几天前，朋友圈里在传著名演员田华的家事，除了田华自己，她的好几位家人都先后患了癌症，这么明显的家族聚集性，难不成癌症也是传染的？这句话显然不对，除了胃癌与幽门螺杆菌有关，子宫颈癌和病毒有关之外，绝大多数的癌症都是慢性病，不是传染病，因此，从理论上讲是不传染的。但是，我们身边确有夫妻先后患同一种癌的例子，比如香港歌星凤飞飞和她的先生，都是罹患肺癌去世的，既然不传染，为什么会一家中好几个人罹患癌症？因为癌症是生活方式病，同样的生活方式，自然会影响同一屋檐下的人。
抽烟
比如生活在一起的夫妻，起居时间，饮食习惯肯定大同小异，如果是这种方式恰巧是错误的，不健康的，很有可能就在每个家庭成员中都埋下病患的种子，比如夫妻都吸烟，或者一方吸烟而另一方吸“二手烟”，或者一个家庭的人都喜欢吃煎炸的高热量的食物，或者都喜欢吃某种腌制过的食物，这些就可能给他们奠定了同样的癌症发病基础。
随着生活富裕，经济发展，疾病谱发生了极大变化，目前的疾病中，除去外伤，遗传引起的疾病之外，感染导致的疾病越来越少，几乎所有的疾病，都和生活方式有关，甚至可以直接命名为“生活方式病”，其中包括癌症，也包括心脑血管病、糖尿病、痛风等，是错误的生活方式一天天积累导致的。他们先后患癌，不是因为互相传染引起的，而是不幸地习惯了某一种错误的生活方式，这也是癌症至今仍旧没有特效药的原因，因为癌症的很大成因是病人自己造成的，这个造成的过程经年累月了，要想治疗，自然有积重难返的问题。
预防癌症的方法
1.限制红肉摄入
2.关注你的饮食
3.了解家族病史
家族病史是致命癌症的最大诱因，遗传可能导致基因中有致癌因素。如果家中没有人有这种病，那多了解一下就是更好更安全的保护家人健康的方式。
4.多做运动
中度运动是科学家推荐的运动方式。专家介绍每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。还建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动，每周运动五次以上。
5.不要抽烟
抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多的是癌症。有名人说过：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。”是的，烟叶中含有致癌物质，尽管成分比重不大，但是长期抽烟还是会影响自己的身体健康。
番茄
预防癌症的食物：番茄
哈佛大学研究发现，每周吃10份番茄、番茄酱、番茄汁，甚至是比萨的人，罹患前列腺癌的风险比每周只吃两份以下的人，少了45%。另外，番茄还可以对抗乳癌、子宫颈癌、膀胱癌和肺癌。番茄还可以降低心血管疾病的风险，并保护眼睛，常用眼的上班族可以多吃。
好番茄怎么选？
颜色：如果说从番茄红素含量来说的话，颜色越深含量越高，比如绿色、黄色、紫色的番茄含量非常低，粉红色和橙黄色的番茄也比较低，大红色的就高一些，深红色的番茄含量最高。
成熟：对于同一个品种的大红色番茄来说，成熟度越高，番茄红素含量越高。
地点：新疆昼夜温差大，日照长度长，得天独厚的栽培地点最有利于番茄红素的积累。所以新疆番茄中所含的番茄红素含量远超欧洲产品。
吃多少番茄才合适？
目前学术界认为，每天至少需要摄入6mg番茄红素才能有抗氧化等保健功能的效果。而我们平常吃的番茄一般不是新疆番茄，所以番茄红素的含量较低。那么按照3mg/100g的含量来计算，理论上来说每天要吃200g番茄果肉才能达到6mg的日摄入量。
