情绪过于激动可直接影响心脏,因情绪剧烈波动导致突发心脏病的病例越来越多,各年龄层患者几乎都遇到过,绝大多数经抢救都转危为安,像这名准大学生这么严重的尚未遇到。他说,当人在情绪过于激动时,会出现心跳加快、血压升高、血管过度痉挛等应激反应,导致应激性心脏损伤,其症状和表现往往类似于急性心肌梗死,造成剧烈胸痛、呼吸困难等症状。如果患者本来就患有冠心病等,可能会立刻诱发急性心梗。在世界杯、欧洲杯、股市暴跌等时,心内科门急诊量都会明显上升,这些患者多是应激性心脏损伤。
情绪激动诱发心梗
除了情绪波动过度以外,还有一些心脏猝死的常见因素:过度劳累、剧烈运动、经常熬夜等。高强度加班猝死的新闻越来越多,且很多都是年轻人,猝死前也通常没有任何症状。因此,预防心脏猝死,除了注意管理情绪外,还应注意适度活动,保证充足睡眠,注意健康饮食,戒烟限酒,避免熬夜。
心脏骤停的急救黄金时间只有几分钟,如果民众都懂得基本的心肺复苏知识,可以挽救很多生命。如果身边有人心脏骤停晕倒在地,应该怎么做?首先应拍肩大声喊叫患者,看是否有反应;如果没有意识,应第一时间拨打120求救;让患者侧卧位躺,防止呕吐物吸入或窒息;观察患者胸廓是否有上下起伏,判断其是否有呼吸;若没有呼吸或有濒死喘息,应马上给患者做心肺复苏急救。
心肺复苏急救的步骤:
1、意识的判断:用双手轻拍病人双肩,问:“喂!你怎么了?”告知无反应。
2、检查呼吸:观察病人胸部起伏5-10秒(数1001、1002、1003、1004、1005…)告知无呼吸
3、呼救:来人啊!喊医生!推抢救车!除颤仪!
4、判断是否有颈动脉搏动:用右手的中指和食指从气管正中环状软骨划向近侧颈动脉搏动处,告之无搏动(数1001,1002,1003,1004,1005…判断五秒以上10秒以下)。
5、松解衣领及裤带。
6、施行胸外按压,进行心肺复苏;
部位:部位两乳头连线的中点--胸骨下段。
手法:以掌跟按压,两手手指扣在一起, 跷起离开胸壁手指基本与肋骨平行。
用力方向:手肘固定、手臂伸直、肩膀位于手掌上方、按压力量直接作用于胸骨上。
深度和速度:100-120次/分钟≥ 5厘米。
7、人工呼吸,每30次按压后2次人工呼吸,此为一组,5组为一个循环直到医护人员到达。
人工呼吸时要检查口腔内有没有异物,然后开始。要口对口呼吸,2次吹气,每次1秒钟,吹气后继续按压心脏。
8、断复苏是否有效(听是否有呼吸音,同时触摸是否有颈动脉博动)。
心肺复苏
注意事项
1、口对口吹气量不宜过大,一般不超过1200毫升,胸廓稍起伏即可。吹气时间不宜过长,过长会引起急性胃扩张、胃胀气和呕吐。吹气过程要注意观察患(伤)者气道是否通畅,胸廓是否被吹起。
2、胸外心脏按术只能在患(伤)者心脏停止跳动下才能施行。
3、口对口吹气和胸外心脏按压应同时进行,严格按吹气和按压的比例操作,吹气和按压的次数过多和过少均会影响复苏的成败。
4、胸外心脏按压的位置必须准确。不准确容易损伤其他脏器。按压的力度要适宜,过大过猛容易使胸骨骨折,引起气胸血胸;按压的力度过轻,胸腔压力小,不足以推动血液循环。
5、施行心肺复苏术时应将患(伤)者的衣扣及裤带解松,以免引起内脏损伤。
正确的心肺复苏措施十分重要,可以第一时间抢救回患者的生命,大家一定要学会!