房颤
在去年的最新指南里，欧洲发病率达3%，高于以往数据；我国没有最新流行病学数据，但估计全国有800万人受房颤困扰。而且这病与年龄密切相关，年纪越大人群发病率越高，到了80岁，房颤发病率就达8%~10%。有研究指出，15%的脑卒中与心房颤动有关，而房颤引发的中风，30天内的死亡率可达25%，一年内的死亡率则高达50%；中风急性期致残率高达73%；中风后第一年累计复发率高达6.9%。
房颤的发病率很高，但也是可以预防的，预防房颤做好五点。
1、保持愉快的心境是房颤的预防中最基本的。因为人在精神紧张时体内交感神经会激活，可促进快速性房颤的发生；
2、控制体重，增加有规律的体力活动。有研究显示肥胖患者发生率明显增加，并容易出现持续性房颤；
3、戒烟、限制饮酒。正在吸烟人群患房颤的风险是从不吸烟患者的2倍，戒烟可以使患房颤的风险降低。
4、限制或避免长期大量服用含有咖啡因的物质。诸如茶、咖啡、可乐以及一些非处方药。谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药中可能含有刺激物，易促发不规则心律，服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。
5、要控制好相关的危险因素。高血压患者要积极控制血压水平，并经常监测，使血压保持在合理的水平上，减少血压的波动；糖尿病患者要通过运动、控制饮食、药物等方法使血糖达标；冠心病患者要规律服药，控制好血脂水平，防止心肌梗死的发生；如果有严重心脏瓣膜病的患者，需要及早考虑手术治疗。
房颤在生活中的发病率是很高的，发病之后，如果治疗不及时，就会危害患者生命，因此一定要做好房颤的防治措施。
