每到年关,很多男性肯定有这种看法,那就是在酒桌上一定不输了气势,酒喝不得也得喝到自己倒下为止,这种看法存在于很多男性的思想中,其实这种想法很可怕,挣了面子,伤了肝啊!如果你在喝酒的时候出现了以下这种状况,就不要再喝了,你是酒精过敏,再喝肝可受不了了!
喝酒脸红
脸红
很多人认为喝酒脸红是酒量大的一种表现,如果你也有这种看法,建议就此打住!喝酒脸红事实上是喝不得酒的表现,脸红是因为体内代谢酒精乙醇的乙醇脱氢酶很少,乙醇就会在体内聚集,导致皮肤黏膜血管扩张,出现脸红的症状。如果你喝一两杯就“上脸”,建议你放下酒杯,改喝果汁吧,毕竟生命是自己的,自己不爱护谁还会帮你爱护。
请记住,如果你身边有“酒量差、一口倒、喝点小酒撒疯跑”,“脸蛋红、脖子朱、两杯下肚猴屁股”的朋友,就不要给他敬酒了,敬果汁敬白水吧,我相信你也不想你的这位朋友英年早逝吧。
有统计研究表示超过三成的汉族人都是喝酒红脸的人,此种现象也被成为亚洲红脸(Asian Flush)。
但是如果逼不得已必须喝酒,宗医君还是能够体会到你们的难处滴,所以告诉大家最科学正确的解酒方法,那就是饮酒前吃点东西垫垫底,可以减缓胃粘膜对酒精的吸收。然后就是在饮酒的过程中吃点东西,喝点白开水之类的,这样可以促进酒精随尿液排出体外。最后告诉一个最有效的秘诀,那就是装醉,这个时候,你的朋友亲属都担心与你靠的太近,被你吐一身后回家跪搓衣板!
护肝的食物
枸杞能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目,经常食用,对肝脏也是有一定好处的。枸杞的叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱,这种有效成分对治疗肝脏疾病有效,可抑制脂肪在肝细胞内沉积,增加白细胞活性,并促进肝细胞再生。
茶饮推荐:
杞菊茶
最后还是那句话,喝不得就别喝,不要逞能,受伤的可是你自己。