高跟鞋
专家介绍为何高跟鞋能导致不孕
高跟鞋令女人更高挑,走路更婀娜,显得更有魅力,只可惜,这样的代价还真不小,据医生介绍,高跟鞋导致不孕不育,高跟鞋危害不少也不小,长期穿高跟鞋会导致少女们的骨盆发育不良最终影响生育。专家介绍,女性穿高跟鞋的时候身体会前倾,使骨盆承受更多的压力,尿道控制排尿的功能会随之减弱,引起尿失禁;另外,当人体重心前移时,全身重量会过多地集中压在前脚掌上,可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折;穿高跟鞋时,骨盆会随着身体倾斜而倾斜,久而久之会使骨盆腔位移,容易引起子宫位前倾,造成月经失调、性欲下降甚至不孕,小静就是这样的情况。
从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发,建议大家少穿高跟鞋,腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外,平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好,鞋跟不要高于3厘米,鞋底呈斜坡状为宜。
高跟鞋导致不孕不育,所以女生在选择高跟鞋时一定要选择低跟的,最好是坡跟的。也不要经常穿高跟鞋,偶尔也让自己的脚释放一下。并且多吃一些呵护子宫,有助于怀孕的食物。
不孕不育药膳食疗
枸杞汁:新鲜枸杞子250g。将枸杞子洗净,用干净纱布包好,绞取汁液。疏肝解郁,理血调经。适用于肝肾阴虚,肝气郁结,症见多年不孕,腰膝酸软,两胁胀满等。2次/d,10—20mL/次。生姜红糖泥:鲜生姜、红糖各500g。姜捣为泥,加入红糖,拌匀,蒸1小时,晒3日,共九蒸九晒。最好在夏季三伏,每伏各蒸晒3次。温暖子宫。适用于妇女宫冷不孕。在经期开始时服用,1汤匙/次,3次/d,连服1个月。服药期间忌房事。
后宫粥:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10g,香附、神曲各20g。川芎6g,大米100g。将上述7味药加水共煎,留汁去渣,加入洗净的大米,共煮成粥。健脾燥湿,化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。2次/d,空腹温食。
高跟鞋也会导致不孕,这是多有女性都不愿意相信的事情,但是事实摆在那里,即使再爱美,但是为了健康,这些还是需要注意一下的。