前列腺经过治疗后,即使症状减轻,过量的喝酒也会导致炎症复发。专家提醒,前列腺炎患者平时要注意养成良好的习惯。避免久坐,注意活动,强加体育锻炼。在喝酒方面,要注意。
前列腺患者过元旦要注意这些
前列腺炎饮酒要有节制,但是并不是说前列腺炎患者要滴酒不沾。平时适量喝一点点酒,尤其是红葡萄酒,可能对改善血液循环有帮助,对前列腺健康也有帮助。但是如果喝很多,就会加重炎症部位的严重状态,那反而产生负面的影响。喝酒要慎重,只要你喝酒以后回去很难受,就表明喝酒的量过了。
前列腺炎患者平时除了饮食上要注意,也要养成良好的生活习惯。专家表示,前列腺长期挤压的状态容易患上前列腺炎,要尽量减少长时间挤压前列腺的运动。比如说骑自行车,长期骑自行车容易得前列腺炎。还有一个不好的习惯要改掉,那就是憋尿。憋尿是指膀胱涨的很大的时候还不排尿,像这种情况是不可取的。但是也不要有一点尿意就马上上厕所,这样会形成一个坏习惯。
另外,专家还建议前列腺炎患者朋友,平时保健要尽量消除便秘。因为便秘的话,局部淋巴的回流,血液的不顺畅都会造成局部的抵抗力下降,也会容易前列腺出现炎症的反应。
饮食
前列腺患者推荐食疗
①车前草糖水。
每次可用车前草100克(鲜品400克),竹叶心10克(鲜品30克),生甘草10克,黄片糖适量。制作时,先将车前草、竹叶心、生甘草同放进沙锅内,加进适量清水,用中火煮水,煮40分钟左右,放进黄片糖,稍煮片刻,停火待温,每天代茶饮用。
②灯心花苦瓜汤。
每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜洗净,剖开去除瓤和瓜核,切成小段,然后与灯心花一同放进沙锅内,加进适量清水,煎汤饮用。
每次可用鲜冬瓜(连皮)250克,生薏米50克,海带100克。制作时,先将冬瓜洗净,切成粗块,生薏米洗净去霉粒,海带洗净盐分及杂质,切成细片状。然后将以上三物同放进沙锅内,加进适量清水煮汤,做佐餐饮用。也可同时食用冬瓜、薏米、海带。
节假日人们往往比较放松,对饮食的懈怠可能会导致病情加重,所以,前列腺炎患者一定要注意。