寒冬，对于很多人来说都是一道坎。生活中，有很多人会出现持续胸痛病症，此病症大家一定要注意，谨防是心肌梗死，以下八类人群不可不妨。
8类人群要当心！需高度警惕心梗
由于生活方式的改变，心肌梗死的发生也出现年轻化现象，年轻人也需高度警惕心肌梗死的发生，特别是有以下易发因素的人群需尤其当心！包括：
1）高血压；2）肥胖，尤其是腹性肥胖；3）糖尿病；4）血脂异常；5）遗传；6）吸烟患者；7）老年人，年龄越大，发生冠心病几率越高；男性发生率是女性的两倍；8）久坐缺乏体力活动的职业人员发生冠心病的危险因素升高。
胸痛持续20分钟不缓解 需高度警惕心肌梗死发生
许多患者，特别是老年患者，在“胸痛”发生时，总是觉得忍忍能过去就算了。其实这是非常不争取的做法。老宗医养生在线王海东强调，心绞痛的发作往往是阵发性的，大多数人可能三五分钟就过去了，一般不超过 20分钟，超过20分钟就会发生心肌梗死。如果出现持续不缓解的胸痛，应警惕心肌梗死的发生。而偶发性的“胸痛”也不应忽视，它们往往是心肌梗死的前期信号。
心脏
有胸痛、早求救！黄金120分钟要抓紧
急性心肌梗死的救治强调“时间就是心肌、时间就是生命”，必须争分夺秒进行抢救。若在发病后1小时内打通堵塞的血管，患者死亡率仅为1%，如果延迟到发病后6小时打通堵塞血管，则死亡率将会升高到6%以上。从挽救患者生命和生活质量的角度出发，急性心肌梗死的最佳救治时间窗为发病后的2小时，俗称“黄金120分钟”，若能在120分钟内打通堵塞的血管，恢复心肌的血液供应，绝大多数心肌可以免于坏死。
警惕急性心肌梗死的“魔鬼时间”——冬季和早晨
多年的临床观察发现，急性心肌梗死的发病具有两个显著特点：一是一年之中冬季发病最多；二是一天之中早晨发病最多，称之为心血管病的“魔鬼时间”。王海东总结道：突然寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死，因气温下降时，交感神经兴奋，小血管收缩，血压升高，心率加快，同时血中纤维蛋白增加，血小板活性增强，这一切都使血液粘稠度增加，促使血栓形成。而清晨，由于生物钟效应，太阳升起，人体觉醒，交感神经兴奋性增强，生理代谢活动增强，使已有病变的心脑血管供血不足，情况进一步加重，心梗容易发生。
最后，宗医君提醒大家，现代人习惯熬夜、饮食不规律、压力过重，这些都是引发心肌梗死重要原因，一定要注意避免。
