王大爷去社区做身体检查，在检查中发现肺上出现阴影，随后去市医院进行进一步检查，结果是肺癌晚期。在日常生活中，王大爷不抽烟、不喝酒，也没有不良嗜好，正当医生也纳闷的时候，王大爷说自己平时就喜欢烹饪，喜欢整天呆在厨房里制作美食。在询问中，医生得知，王大爷很有可能是因为长期在油烟较重的厨房里，导致油烟伤害身体的，这样说法准确吗?
肺癌
厨房油烟容易伤身
其实，在这之前，有过一项跟踪调查，女性长时间在厨房里做饭会接触到高温油烟，油烟容易伤身。这是因为在做菜的时候，高温产生的油烟会产生有毒烟雾，造成环境变化，这些有毒烟雾还会刺激眼睛、喉咙，损伤人们呼吸道系统，造成呼吸细胞损伤，时间一长，容易造成肺癌的发生。
注意生活习惯
养成不抽烟好习惯
抽烟的危害相信大家都能说出一些，长时间抽烟对身体只有坏处、没有好处。就肺部来说，抽烟容易伤肺，在研究中显示，在香烟中有36种致命的致癌物质，其中包括尼古丁、焦油、苯等，这些物质非常容易致癌。
雾霾天减少运动
运动虽说有益健康，但这也要根据实际情况，在雾霾天里，就不要外出运动了，雾霾天运动，往往得不偿失，空气中的颗粒物会在人们呼吸的时候，进入呼吸道，造成呼吸道感染，还会进一步的伤害到肺部，造成肺部感染，引起病变。
知道了肺癌的危害，一些常识容易造成肺癌，那么在生活中应该如何通过保健，保护好身体呢?
食用新鲜瓜果蔬菜
食用瓜果蔬菜有益健康，充足的碳水化合物能滋润肺部，对清洁肺部也有帮助，不妨多吃一点。
养成喝茶好习惯
对室内进行通风透气
卧室是自己呆的时间较长场所，空气的好坏也会影响到健康，室内糟糕的空气，会造成呼吸道疾病，在早上太阳升起的时候，打开窗户，进行通风换气，对更换室内空气非常有帮助。
这就是生活中关于造成肺癌的生活常识、注意生活习惯、如何有效预防保健的描述，希望对大家有所帮助，科学的进行这些事情，能保健好身体。
