慢阻肺是一种发病率最高的肺部疾病，而且危害很大。由于慢阻肺发病时间长，而且反复发作，给患者的身心都带来很严重的影响。其实慢阻肺的护理措施很简单，患了慢阻肺的患者做好护理措施，就可以轻松面对疾病了。
慢阻肺的护理措施
慢阻肺的护理措施
1、控制体重，合理运动：患了慢阻肺之后，患者很容易疲劳，活动力会下降，体重会迅速下滑。这时候，慢阻肺患者就需要合理的进食，为实体提供足够的营养。适当的锻炼，增强身体抵抗力，将体重和体型都控制在一个稳定的范围内。
2、避免感染：慢阻肺本就是一种肺部受到感染的一种疾病，在护理慢阻肺的时候，就需要避免发生其他感染，加重慢阻肺病情。
3、戒烟:香烟中有大量损害肺部的物质，吸烟会加重慢阻肺病情。护理慢阻肺，就必须严格戒烟。
4、释放压力：患了慢阻肺之后，患者自己会给自己施加压力，长期在这种压力下，对病情是没有帮助的。患了慢阻肺之后，要合理的为自己释放压力，不要产生焦虑和悲观等负面情绪。保持心情愉悦，对病情也是很有帮助的。
慢阻肺的预防措施
2、生活规律：慢阻肺不是突发疾病，而是长期的不良生活习惯诱发的一种疾病。预防慢阻肺，就必须要有一个良好的生活方式，劳逸结合，保证足够的睡眠时间，避免长期高强度工作。
3、保持愉悦心情：心情好了，身体自然就好了。在生活和工作中，都保持一个积极向上的心态，对预防所有疾病都是有效果的。
4、预防上呼吸道感染：如果上呼吸道受到感染，就容易诱发慢阻肺。预防慢阻肺，就需要预防上呼吸道感染。
慢阻肺的护理措施很简单，在患了慢阻肺之后，不要悲观，做好护理工作，病情就可以控制的。在平时的生活中，也需要预防慢阻肺发病，做到劳逸结合，坚持运动，生活规律，防止其他感染。
