前列腺炎属于男科常见病症，严重危害男性健康，病情发展严重甚至会导致不育，成为男人的“隐患”，对于该病症，男人们一定要学会前列腺炎自我疗法。
前列腺炎
前列腺炎自我疗法是在积极配合医生治疗的情况下进行，是一种有效的辅助治疗方式，当前列腺炎发展严重时，一定要及时就诊，同时做好以下几点：
1.劳逸结合，减少房事
2.合理饮食，避免辛辣刺激食物
3.适当增加利尿食物的摄取
男性
4.做好生殖器的清洁
肛门和生殖器是人体最易滋生细菌的部位，夏季要注意勤洗澡，尤其是生殖器，同时衣着透风，干爽，方便的情况最好用高锰酸钾洗液清洗，排便后可以适当进行提肛运动，帮助保护前列腺。
5.适量运动，保持心情愉悦
合理的休息锻炼能增强人体素质，增强人体对细菌、病毒的抵抗力，对前列腺炎患者而言，适当进行慢跑、散步能改善尿频、尿急等病症，但不能运动过度，过度会导致前列腺充血，当男性患上病症时一定要注意调节情绪。
除以上前列腺炎自我疗法，患者还要注意配合医生进行药物治疗，可以采取中西医结合的方法，治疗效果更好。
