预防小儿支气管需要补锌和晒太阳

导 语随着天气的变化,宝宝更容易患上呼吸道疾病,其中最让父母揪心的是小儿支气管炎。该病四季均易发生,3岁以内的婴幼儿在春季患支气管炎较多。如治疗不彻底,易反复发作、引起多种重症并发症,影响孩子发育。那么,小儿支气管炎有哪些预防办法呢?

小儿支气管炎如何来预防呢?支气管炎多发生与小儿身上,因此很多家长尤为担心。那么小儿支气管炎如何来预防呢?有哪些方法能预防呢?

小儿支气管炎的预防方法

小儿支气管炎的预防方法

1.腹式呼吸
只有保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。
2.保暖
随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5℃以上。
3.加强锻炼,注意适当增加衣服
预防上呼吸道感染,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。
4.饮食
在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。
5.室内空气新鲜
要保持室内空气新鲜、安静,让孩子休息好。
6.补锌
及时为孩子补锌,增强抵抗力。若常服抗生素药需要及时补充益生菌。
7.晒阳光
多晒阳光对预防和缓解支气管炎症状有重要作用
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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