大家在生活当中需要注意自己的身体调理方法,我们需要注意一些疾病的出现,干眼症就是其中的一种,在出现这种疾病时,患者非常痛苦,严重的影响到了患者的身心健康,对患者的生活造成了极大的危害,平时我们需要注意这种疾病的解决方法,治疗干眼症的常见方法都有哪些?
眼睛
1.点人工泪液。适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。纽约眼科诊所眼科专家罗伯特拉特·卡尼博士表示,人工泪液可暂时恢复眼睛湿润度,感觉眼睛不适的时候,滴1—2滴即可。
2.吃深海肥鱼。适合不爱点眼药水的患者。一项研究发现,摄入欧米伽-3脂肪酸最多的志愿者,干眼症危险降低了34%。专家建议,每周应吃两次三文鱼等深海肥鱼。
3.热敷。适合点了眼药水,可眼睛仍然干涩的患者。天然泪液是眼睛的最好润滑剂,主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。如果泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞,那么油性物质就无法到达泪膜,水分更易挥发,导致眼睛干涩。每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷,有助于打通泪腺,使油性物质自然流出。
4.眼睑冲洗。适用于眼睛干涩,且伴有眼睑有屑状物剥落(眼睑炎症状)的患者。科罗拉多大学医学院眼科学教授克里斯托弗·盖斯顿博士表示,眼睑炎是由于油脂分泌过多造成堵塞所致。眼部冲洗液有助于溶脂去屑,让眼睛更舒适。每晚用眼部冲洗液沿眼线擦洗按摩。
希望大家尽早了解这种疾病,平时需要注意调理事项,而且要注意自己的看书时间不要长时间的看书,避免造成眼睛干燥,导致更多危害同时也要做到饮食合理,有效进行保健,这样对远离疾病有帮助,避免造成自己的肝肾功能受到影响。