夏季美白喝什么?红糖柠檬水 你值得拥有

导 语一到炎热的夏天,爱美的女性朋友们就开始为皮肤犯愁了,太阳老这么热辣辣的,美白可是个大问题,怎么办呢?推荐大家试试排毒又养颜的红糖柠檬水。

  说到夏季的饮料,柠檬水是少不了的,柠檬不仅清香怡人,还具有美容养颜的功效。今天小编给大家推荐一款红糖柠檬水的做法,不仅做法简单,功效强大,是上班族最佳的美白祛斑饮品。每天一杯红糖柠檬水,不费力就能让你白。赶紧来看看吧!

夏季美白就喝红糖柠檬水

夏季美白就喝红糖柠檬水


  每天早上空腹一大杯红糖柠檬水,是最好的排毒方法,这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果。红糖柠檬水特别适合上班一族,做法简单,快学起来。

  柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除脂污垢。

  柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化、美白及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性,美白祛斑的功效特别明显。柠檬中的维他命C,具确有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效,平时可多喝热柠檬水,来保养身体,补充维他命C。

  感冒時一天喝上500至1000cc,可以減轻流鼻涕,感冒散得也快,除了抗菌及提升免疫力,还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

  红糖性温、味甘、入脾,红糖的功效与作用有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等。红糖也具有排毒滋润的作用,两者结合就是最佳的美白祛斑排毒营养品。

  每天早上空腹一大杯红糖柠檬水,是最好的排毒方法,这个方法简单实用,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒的效果。红糖柠檬水特别适合上班一族,做法简单,做好一瓶,带到公司,随喝随冲,既解渴又健康!
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

在线养生专家

健康自测

许芙蓉
擅长:宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。
评分:
免费提问
冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
评分:
免费提问

本类热点

黄精我们也叫做是鸡头黄精或者叫做爪子参和鸡爪参。而酒黄精就是采用了黄精用酒炖或者蒸的方法做出来的。酒黄精的功效和作用是非常全面和有益的,我们可以用酒黄精来起到抗氧化,抗疲劳等方面的好处。
鹿仙草的功效与作用
灵芝泡酒 这些情况千万不要喝
手脚冰凉或是阳气不足 补阳气首选3味中药
蜈蚣泡酒有禁忌 一定要注意
虎头蜂酒的功效与作用有哪些
小儿盗汗怎么办 推荐泥鳅止汗汤
辛夷花有效治鼻炎 你千万不可错过
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618