中医去除黄褐斑有妙招
》》》中医祛斑常用药剂:
肝郁型:基础药方再加枳壳、柴胡、青陈皮、制香附各6g。
肾亏型:基础药方再加炙桂枝、熟附片各6g,仙灵脾10g,熟地12g,菟丝子15g。
脾虚型:基础药方再加炙甘草3g,黄芪6g,茯苓、潞党参、炒白术各10g。
》》》除了上述内服汤药外,中医还经常使用针灸的方式祛斑:
肝郁型的取穴:行间、气海、太冲、三阴交
脾虚型的取穴:肝俞、肾俞、足三里、关元、命门
肾亏型的取穴:脾俞、肾俞、三阴交、足三里
》》》服药和针灸刺穴之外,中医也常用各种食疗方来调身,以达到防治黄褐斑的效果。
中医常用食疗方调理黄褐斑
祛斑食疗方1:
制作:把猪肾洗净焯水切丁,山药去皮切块,其余药材淘洗后,一起放到锅里,加适量清水煮。煮好后按照自己的口味酌量添加调料即可。
功效:可用来调理脾虚肾亏。猪肾有补肾的效果,薏仁可除湿气,沙参养胃,山药健脾,枸杞子补肝养血。
祛斑食疗方2:
材料:老鸭子1只,山药30g,枸杞子20g,生地黄50g。其余调料适量。
制作:鸭子料理干净后切块,焯水,山药去皮切块,生地黄和枸杞子洗净,把所有材料放到锅里,加适量清水煮。煮好后酌量调味即可。
祛斑食疗方3:
制作:将所有材料洗净后,一起放到锅里加适量清水熬煮,煮好后将汤水倒出备用,再加等量清水继续熬,熬好后,把两次得到的汤水混合,再按自己的口味加入适量蜂蜜即可。
功效:祛风除湿,滋养肌肤。白芷可祛湿消肿,香附子能疏肝行气,白芍养血调肝,百合润肺滋阴。
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