郭健瑜伽是在传统瑜伽术的基础之上发展而来的,对传统瑜伽术做了多方面的改编。郭健瑜伽经典套路动作都是从营养学、医学、美容学、心理学的角度精心设计创编的,满足不同年龄段、不同需求的瑜伽练习者。每个人都能从中找到适合自已的瑜伽课程。接下来我们就去欣赏一下郭健瑜伽经典套路的第一节视频课程,喜欢瑜伽的你赶快学起来吧!
郭健瑜伽经典套路视频教程第一部分
更新:2016-10-26 10:40
来源:老宗医养生在线
编辑:李浩之
导 语瑜伽是源自于印度的一种锻炼身体的方法,后传入中国后被瑜伽大师们重新的创编,郭健瑜伽就是其中的一种,下面我们就去欣赏一下郭健瑜伽经典套路的第一节视频课程。
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