随着现在电子产品越来越发达,近视的人也越来越多,特别是青少年患近视的数不胜数。通常在一个班上绝大部分人都是近视眼,各个都戴着眼镜。现在治疗近视的方法也是很多,各种治疗近视的仪器也是花样不一。不过,听说中医针灸也可以治疗近视,这是不是真的呢?一起来了解一下到底是怎样一回事。
众所周知,我们眼睛周围布满了很多的穴位,中医针灸发就是通过刺激眼部周围的穴位来治疗近视,医生介绍,中国中医科学院针灸医院用针灸治疗近视已有几十年的历史,而且在上世纪80年代还曾经做过相关的临床科研,当时他们选取的观察对象为近视在300度以下的患者,最后的研究结果发现,近期有效率达87%。在平时的门诊中,他们对一些病例的跟踪观察也表明,针灸治疗虽然不能让患者完全脱掉眼镜,但可以有效阻止近视者视力下降,有的甚至可以提升视力,是一个有效治疗途径。
针灸治疗近视眼:
专家介绍:针灸治疗近视眼是有一定的效果的,但是针灸的见效较慢,许多患者在未见效时就已经放弃治疗了,所以应该避免这一情况发生。
1、针刺疗法
取穴:取承泣、睛明、风池、翳明、合谷、足三里穴。
针灸方法:将上述处方可分成两组,交替选用。眼区穴宜轻捻缓进,退针时至皮下疾出之,随即予棉球按压一分钟。合谷、足三里、风池、翳明可捻转或提插法,间歇运针。留针20~30分钟。其中风池、翳明两穴针感须扩散至颞及前额或至眼区。
2、指针疗法
取穴:取二间、三间、退热点、二明穴。
操作方法:操作者用拇指或食指尖对准以上穴位,按压3~5次后,轻轻的沿逆时针方向转动50~100次,然后再按顺时针方向按揉50~100次。
3、皮肤针法
取穴:取睛明、承泣穴。备用穴选风池、内关、大椎、睛明、承泣穴。
操作方法:每穴叩打5分钟左右,每日或隔日1次,10~15次为一疗程。疗程间隔半月左右,效果不明显时选用备用穴。
注意事项:近视眼患者若想进行以上针灸治疗,应先咨询相关医师,不能独自操作,以免发生不良反应。
针灸治疗近视取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位,通过刺激这些穴位,起到疏经活络,行气活血,补益肝肾之阴血,振奋阳气的作用,从而明目。针灸的同时,再配合颈项部的推拿,增加椎动脉供血,改善眼部血液循环,增加眼部营养,从而提高疗效。治疗过程为每个疗程10次,每次治疗30分钟。根据患者近视情况,治疗一般需要1~3个疗程,甚至更长时间。治疗近视要重视局部因素,同时要照顾全身予以调理。注意以下三点:
第一、连续近距离用眼时间不宜过长,保证睡眠充足,劳逸结合。
第二、平衡饮食,尤其是维生素B1的补充,多吃谷类、豆类、水果等食品。
第三、不要长时间低头看书,以免引起椎动脉供血不足,造成视力损害。
近视是当今社会的一个普遍现象,很多人近视了不加以重视,不过现在针灸可以治疗近视的问题那么为何不给自己一个擦亮双眼的机会呢?