说到黄山茶的起源可以追溯到盛唐时期，并且在明代时黄山茶就有丰富的工艺及品种，这些历史的积累为黄山毛峰积攒了崛起的基础。黄山毛峰属于绿茶，茶汤清碧微黄韵味深长、香气如兰入室，因为茶叶采摘自黄山上的高峰，所以取名叫做黄山毛峰。黄山毛峰都有哪些养生保健的功效呢？
黄山毛峰
黄山毛峰的保健功效
1.振奋神经
茶叶中的咖啡碱可以兴奋中枢神经系统，从而缓解神经疲劳、促进思维、提高工作效率。
2.利尿解毒
茶叶中的茶碱能够增加尿液排放、消除水肿、治疗急性黄疸型肝炎。
3.解除痉挛
茶叶中的营养成分可以增加心脏机能、松弛平滑肌，从而促进血液循环、解除支气管痉挛。
4.活血化瘀
茶叶中的茶多酚及营养素能够起到活血化瘀的作用，进而降低防止动脉硬化、冠心病的发病概率。
5.抗菌消炎
对单细胞细菌具有消灭抑制的作用，可以用来治疗胃肠道疾病、口腔炎等。
6.减肥瘦身
茶叶中的多用生物类物质能够调节脂肪代谢、分解脂肪，起到消脂减肥的功效。
7.预防龋齿
茶叶中含有氟，在牙齿上形成保护层，减少牙齿被腐蚀损坏。
除了以上几点，黄山毛峰还有茶叶都具有的防癌、抗氧化、延缓衰老、防辐射、美容的保健作用。
黄山毛峰
黄山毛峰的饮用禁忌
1.儿童、孕妇或哺乳期妇女可以饮用淡茶，但是不能过量摄入及浓茶，否则会引起贫血。
2.老年人肠胃吸收缓慢，所以不宜在晚间饮用，饮用量也不宜过多。
3.患有心血管疾病及糖尿病患者可以多加饮用黄山毛峰。
4.肾功能不全及肠胃病患者要避免饮用新茶，新茶对肠胃的刺激性大。
5.黄山毛峰不适合冷饮，会引发腹泻。
黄山毛峰是绿茶的一种，所以绿茶有的功效、禁忌，在黄山毛峰上都通用。喜爱黄山毛峰的朋友首先要确定是否适合自己饮用。
