茶叶中的儿茶素、单宁酸等活性成分可以有效的抑制引起口腔异味细菌的生长繁殖。绿茶中的茶多酚也能消灭口腔中的杂菌，对消除口臭有辅助的作用。在喝茶时将茶水在口腔中稍留片刻再咽下，残留下的茶叶可以咀嚼后吐掉，坚持这样做，口臭会更有效的被消除。
消除口臭的茶
能有效消除口臭的茶
2.桂花茶：适合任何口臭患者。
3.荸荠茶：适合眼睛发红、小便发黄的口臭患者。
4.藿香茶：适合口中黏腻、口腔异味严重的患者。
6.石榴茶：适合因咽喉发炎疼痛的口臭患者。
7.桂菊茶：适合因胃热上蒸的口臭患者。
8.竹叶茶：适合因肝郁湿热证造成的口臭患者。
9.绿茶：适合因胃热上蒸的口臭患者，冲浓茶饮用并嚼食茶叶。
以上这些都是能够有效消除口臭的茶。茶叶是天然的碱性饮品，能杀灭引起口腔异味的杂菌，给口腔清洁曾香。觉得自己有口腔异味的朋友都可以找适合自己的茶来饮用。如果想要达到彻底根除的效果，还是要保持规律生活、平衡饮食。
