糖尿病是现在生活中的高发疾病,糖尿病对于人们的健康有极大的威胁,对于人们生活、工作产生严重影响,而近日就有报道,“近三成糖尿病患者面临截肢”、“七成糖友死于并发症”,这些数字让人震惊,更让人不得不正视糖尿病的存在,有人提出刺儿茶能救糖友于水火,刺儿茶能治糖尿病吗?
糖尿病
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6月18日,由中华糖尿病协会主办的“糖友梦·健康梦”爱心活动在广州举行,会上,有专家指出,糖尿病会引起下肢动脉病变,神经病变,从而导致足部感染、溃疡、深层组织坏死,经久不愈的患者,很容易导致截肢,调查显示,33%的糖尿病患者会面临截肢。
糖尿病的治疗非常重要,想要预防糖尿病足,首要的治疗方法就是降糖,同时,还要进行抗感染治疗,并且同时兼顾多重危险因素的控制,例如降压、调脂、改善下肢供血供氧等。
这些数据让糖友们表示震惊,也很害怕,可是网上却有人提出,刺儿茶能救糖友于水火,它的真假我们尚无从考究,但我们可以从侧面了解刺儿茶的养生功效,从而回答刺儿茶能治糖尿病吗这个问题。
刺儿茶
刺儿茶的神奇魅力
1.刺儿茶包含VE、硒元素,它们能帮助人体提高抗氧化能力,从而减缓人体衰老,具有很好的养生功效,而且刺儿茶含有丰富的非还原糖,是能有效帮助人体综合降血糖,当中的维生素A,具有极好的美容养颜功效。
2.对于一些爱茶者而言,他们将刺儿茶的抗氧化性进行对比试验,发现刺儿茶能在水中浸泡20-30天不变质。
经过科学实验证实,刺儿茶的确具有降血糖作用,所以,人们也更能了解它为什么能救糖尿病患者于水火,可是,除了依靠刺儿茶,糖友们,你们还得“养”!
糖尿病养护
》》糖友想健康,就得这样“养”
养护方法一、放松肌肉,适当按摩
具体方法如下:按照一个舒适的方式躺下,深吸一口气并且紧紧收缩前额的肌肉,然后呼气放松肌肉。接下来,尝试深呼吸然后收缩鼻子和脸部的肌肉。从上至下,尽量运动到周身的每一块肌肉,每一次之收缩一块肌肉群,直到运动至你的脚趾。如果在第一次尝试的时候不得要领所以动作生硬,没关系,慢慢习惯。紧张和高强度的练习只能让情况变得更糟,所以循序渐进,就像肌肉的收缩一样。
养护方法二、睡一个好觉
洗一个温暖的澡,穿上最爱的睡衣,甚至抱个毛茸茸的娃娃,缩进被子,在不太刺眼的光线下读会儿书,听一些抒情的音乐。这些看上去不太重要的小动作会在人脑中留下一些痕迹,久而久之,当你这么准备后,你的大脑就自动进入睡眠模式,入睡也变得更加容易,也要尽量避免在入睡前看太激烈的电视或和别人大声说话。
养护方法三、谨慎饮食
大脑是整个人的中枢,它不停地监控着一个人的血糖水平、胃的饱腹感。当大脑检测到食欲荷尔蒙降低,它就会发出指令告诉你,你该吃东西了。但是,你知道吗,吃东西不一定都是身体需要,因为大脑除了会满足身体上的需求,还有人在情感上的需求,所以,为了更好的控制糖尿病,管住自己的嘴,我们要从心底里重新认识以前的“饿”和“不饿”的概念。
糖尿病虽然是生活中常见疾病之一,虽然有数据报道说糖尿病的致死、致残率很高,但你要相信,并不是没有治愈的可能,而且也有很多能预防的方法,例如刺儿茶,不就是糖友们的福音吗?