中焦湿热是一种病证，而出现了这种病证的患者皮肤都比较黄，非常容易产生疲倦感，也更容易患上慢性胃炎。那么，是什么原因导致了中焦湿热？中焦湿热是怎么回事？今天，小编就来和大家说说中焦湿热的相关知识，中焦湿热是什么原因导致的，中焦湿热在日常生活中又应该如何调理。
引起中焦湿热的三大原因
中焦湿热的原因
一旦身体出现了中焦湿热的病证，那么就有可能患上慢性胃炎、胃溃疡、肝硬化等疾病。那么中焦湿热出现的原因是什么呢？多是由于体内正气不足，造成了雨寒热入体。当然，导致中焦湿热的原因有很多。但不论由于先天不足还是后天失调所，身体中的水分、食物都不能正常运化的运化。水分长久淤积在身体就变成了湿气滞，时间一久就变成了湿热。中焦湿热对于身体的伤害非常的大。
第一：外邪入侵
外邪入侵会对我们的脾胃造成很大的伤害，从而导致中焦湿热。
第二：饮食无节制
研究发现，饮食无节制是导致我们脾胃受伤最常见的原因。如果暴饮暴食，就会加大对脾胃的伤害。而喝酒，吃太饱或者吃得太油腻，以及饮食不规律都容易损伤脾胃，从而导致中焦湿热。
第三：心情问题
心情长期处于过度忧虑的情况会严重影响肝脏的疏泄功能，造成体内的气机不通畅，从而导致中焦湿热。
造成中焦湿热的原因很多，而疾病对于身体的伤害非常大。我们应该冲生活方式和日常饮食开始进行调节。养成良好的生活和饮食习惯很重要。
