标签：冬瓜
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夏季吃什么食物排毒。冬瓜中的膳食纤维含量很高，每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。 -
冬瓜排骨汤。在这干燥的冬季，人们应该多吃点营养价值丰富的食物;小编今天给大家介绍的这道菜就营养价值极高，很适合冬天食用;一起来看看它的做法吧。 -
吃冬瓜补虚消肿。冬季绿豆汤，有清热利尿解暑的功效，一般适用于夏季水湿阻滞引起的小便不利的患者食用，其中可以采用冬瓜，绿豆，鲜汤，生姜，葱结制作而成，对于慢性肾炎的治疗有非常重要的作用。 -
美味冬瓜食谱减肥消肿。冬瓜是一种营养价值非常高的食物，含有多种维生素以及人体必需的微量元素，能够很好地调节人体的代谢平衡，减少人体食物量的摄入，促使体内脂肪以及糖分转化为热量，并不会转化为脂肪，从而达到减肥的目的。 -
冬瓜原产中国南方各地及印度，现在东亚和南亚地区广泛地栽培。可以拿来煮汤，又可以炒食。并且它还有减肥、润肺功效，可消除身体水肿。冬瓜分皮面表面有刺的和表面没刺的两种。 -
冬瓜是非常好的利尿食物，用冬瓜做的这道冬荷煲老鸭汤，更能帮您滋阴补肾，利尿消肿。下面就来看看具体的做法是怎么样的吧！ -
很多人喜欢喝冬瓜排骨汤不仅是因为它味道鲜美，更是因为它有很多功效。冬瓜排骨汤对人的身体有着很大的好处，不仅可以治疗各种疾病，而且有利于利尿减肥。那么下面我们就一起了解一下冬瓜排骨汤的做法吧，看一下它具体都有那些功效。 -
冬瓜中有大量丙醇二酸，对防止发胖很有效果。所以想减肥的朋友们，可以经常食用冬瓜食谱哦，不仅可以减肥瘦身，还能去火，真是一举两得！ -
冬瓜中有大量丙醇二酸，对防止发胖很有效果。所以想减肥的朋友们，可以经常食用冬瓜食谱哦，不仅可以减肥瘦身，还能去火，真是一举两得！ -
冬瓜中有大量丙醇二酸，对防止发胖很有效果。所以想减肥的朋友们，可以经常食用冬瓜食谱哦，不仅可以减肥瘦身，还能去火，真是一举两得！ -
利尿消肿如何吃。冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用，能增加排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，具有清热解毒、利尿消炎、保护肾功能的作用。 -
长斑是很多女性所烦恼的问题。没有人想要自己的脸上长斑，特别是上了一定的年龄之后，长斑现象更是常见，那么这时候该怎么办呢？最佳美白嫩肤祛斑的蔬菜有哪些呢？ -
冬瓜除了有着非常好的清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效以外，在护肤上的作用功效也是很不错的，那么下面就来看看吧！ -
好的美白方法，适合自己的美白方法是美白成功的一半，下面老宗医就来给您介绍一些自制DIY美白方法，选择一种适合的自己试试吧！ -
冬季气候寒冷复杂多变，身体很容易出现状况，那么冬季排毒御寒食物的选择就更重要了。今天小编就为大家推荐12种排毒养颜的好食材。 -
女性的便秘发病率远高于男性，这主要是由于女性的一些生活习惯造成的，女性便秘会影响肌肤、内分泌系统等，容易诱发妇科疾病，那哪些食物可以缓解便秘呢？ -
美颜水晶冬瓜的家常做法？冬瓜属葫芦科，一年生草本。原产我国南部及印度，我国南北各地均有栽培，主要产于夏季，冬瓜的品质，除早采的嫩瓜要求鲜嫩以外，一般晚采的老冬瓜则要求发育充分。 -
番茄炒冬瓜具有利尿消炎、降血脂、养心防中风、防癌抗癌、防治结石、养肝的作用。
