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标签:黄豆泥
十款饱腹又不增肥的减肥首选食谱
马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%),能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效。
标签:
马铃薯
黄豆泥
瘦身
2016-03-05
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