标签：补气去火
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7月22日是大暑，俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”，高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意大暑需补气去火，下面小编推荐几款适宜在大暑前后食用的美食菜谱，大家不妨在家试一试。 -
三伏天解暑养生吃什么？“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日(指干支纪日中带有“庚”字的日子)为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。
