标签：精神萎靡
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在春夏之交，很多人就会感觉精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振。少吃少喝很多人并不怕，害怕的是睡不好造成情绪也出现问题。那么睡眠充足的好处有哪些？ -
很多宝宝在出生之后，都会出现黄疸的症状。黄疸虽然很常见，但是危害却不小。宝宝出现黄疸症状之后，一定要及时治疗。 -
和精力旺盛的年轻人相比，老人的睡眠更重要。由于神经系统功能的退行性变，导致老人的睡眠周期节律功能受到影响。睡眠质量不高、或长期的睡眠障碍将导致老人精神萎靡、情绪不稳、生活质量下降。 -
精神萎靡怎么办？专家介绍，可以服用股桂圆，桂圆也称之为“龙眼,始载于战国时期《神农本草经》、明代《本草纲目》等古代文献。《神农本草经》提到龙眼肉主五脏邪气，安志厌食。久服，强魂聪明，轻身，不老，通神明。 -
很多朋友都遇到过非常想睡觉的情况，那么老是想睡觉怎么回事？这种现象正不正常呢？一起来看看吧。
