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大家都知道冬天是进补的最佳时期，冬季进补多吃些如羊肉、狗肉、猪蹄等食物，这些食物营养价值都非常高，很适合冬天驱寒保暖。今天小编就给大家推荐1款冬季滋补食谱方，下面就跟小编一起去学学。 -
小编带来几款化痰止咳的水果，如柚子。柚子堪称是冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。柚子的维生素C含量高，可以预防感冒，美容肌肤。 -
醋溜藕片薯圈，它可以帮助人们促进食欲。醋溜藕片薯圈的酸味能很好的改善人体的胃酸含量，是养胃的最佳食物。 -
凉拌白萝卜丝是一种非常美味的养生食物，白萝卜丝当中的维生素含量非常高，而且白萝卜具有很好的润肺功效，这道美食清新爽口，适合夏季祛暑。 -
又是一年岁末，应酬聚餐喝酒肯定是少不了的，但是喝多了第二天醒来就发现头痛欲裂，压根没法开始新一天的工作，这可怎么办呢？来看看这些解酒的方法吧，保持身体健康。 -
遇到节假日、朋友聚会，喝酒是免不了的，但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，如果喝酒时适当吃些解酒东西 ，就能稍微减轻酒精对身体的危害。 -
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。赶紧来看看这些牙齿美白的方法吧。 -
美白牙齿的方法有很多，如用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，或者把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁，坚持使用一星期就有显著效果。 -
醋溜土豆丝，是属于土豆丝的常见食用方法，它采用食醋进行调味，酸酸的味道是非常促进食欲的，也能很好的调节胃酸，因此它也被人们作为开胃菜。 -
冬季天气寒冷对于身体免疫力比较不好的人来说更应该经常去强身健体，今天小编给大家分享个户外强身健体须知的6点，一起来看下。 -
长期慢性腹泻对人体器官的伤害非常大，那么如何可以治疗呢？下面就来看看老宗医养生在线给您带来的长期慢性腹泻的治疗偏方吧！ -
大家都知道春季是减肥的最佳时期，那么您知道春季饮食减肥的方法有哪些?今天小编就给大家带来春季减肥的两种通过吃来实现的方法，鱼腥草减肥方法和醋疗减肥方法，帮您赶走脂肪恢复美丽身材。 -
冬季要保湿，保湿有四大准则要遵循，要清洁肌肤，加以按摩，睡前卸妆，洁净肌肤等。保湿小窍门帮助你更好的给肌肤滋润。 -
醋能降血压吗？网上有传言说喝醋可以降血压，不少高血压病人开始使用这个方法，那么到底醋能降血压吗？有什么讲究？下面小编为您揭秘答案。 -
经常胃胀怎么办？胃胀多表现在饭后，消化不良的人和老人比较常见。长期胃胀是病，粥食、食醋等都能够有效缓解胃胀问题。 -
减肥成了一辈子的事业，现在不过是男性还是女性，中年人还是中小学生也都想减肥。但说到户外运动健身，懒家伙定是摇头摆手。那么如何在工作繁忙中有效的进行减肥呢，小编在这里推荐3招饮食瘦身的方法，蜂蜜+白醋、西瓜减肥法等，来看看吧。 -
食醋可以解决便秘问题？答案是肯定的。适当的食用食醋能够达到润肠、通便、促消化的作用。 -
一进入冬季很多人都能清楚的感觉到自己的体重越来越涨了，其实肥胖并不是不能预防，只要在平时的三餐中加点醋就可以让你远离肥胖哦，来看看食醋的减肥效果吧。 -
洗脸，是保持皮肤清洁的重要措施。如果洗脸时妙用生活中的“养颜圣品”，就能达到比洗面奶更好的护肤功效。有哪些水是养颜圣品呢？ -
从医学上讲，多吃含丰富维生素C和维生素A的水果蔬菜，可以起来淡化色斑，美白嫩肤的作用，主要维生素C具有抗氧化作用，维生素A则具有滋润肌肤效果。想要知道具体的黄褐斑的去除方法，就赶紧随小编来看看吧。
