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沙琪玛有毒吗？正规的沙琪玛其实是没有毒的，沙琪玛中富含碳水化合物，维持体温和保护内脏，提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。 -
吃高热量的食品，不等于就能让身上暖起来。吃猪油、蛋糕、曲奇、油炸食品等等，对于提高抗寒能力基本没什么帮助。而传统认为“温热”的食物，相对而言更有效一些，不过也不一定是长久之计，还要看个人的身体状态和食物搭配是否合适。 -
巧克力常给人富含脂肪的印象，但正确食用巧克力能带来不少健康益处。有研究发现，巧克力中富含可可成分，坚持每天食用巧克力，四周后可见血压降低，据称还有增加好胆固醇的功效。 -
生菜，顾名思义，他是最适合生吃的蔬菜。生菜又叫叶用莴苣，在西餐中常做配菜、装饰的角色，它颜色翠绿，含有大量的水分，质地脆嫩爽口，夹在汉堡中使汉堡有了脆爽的口感，在盘子里做装饰也赏心悦目。 -
哪些食物可以吃出温暖，吃高热量的食品，不等于就能让身上暖起来，还要看个人的身体状态和食物搭配是否合适，其实身体健康的最关键的一点就是强健自身体魄。 -
醪糟汤圆的热量是多少？吃醪糟汤圆会长胖吗？每100克甜酒汤圆所含热量约为283大卡，吃多了会长胖！ -
鸡蛋灌饼是老少皆宜的特色餐点，在路边随处都可以看见鸡蛋灌饼的摊点，鸡蛋灌饼十分受着人们的欢迎。不少人关心热量的人会问，鸡蛋灌饼的热量是多少呢？下面就分析了鸡蛋灌饼的热量，一起来看看吧。 -
苹果富含膳食纤维、多种维生素和矿物质，吃苹果对健康很有好处。近日，美国《赫芬顿邮报》最新载文，揭示了苹果鲜为人知的“另一面真相”。 -
喝酒为什么会导致肥胖?喝酒容易导致热量摄取过多，尤其是啤酒，除了含有酒精外还有醣类氨基酸等，一瓶啤酒热量大于500大卡，故喝酒的人，他所摄取的多余热量会转变成脂肪在体内储存起来。 ... -
炒饭很多人都喜欢吃，不过也有很多人担心炒饭的热量太高，怕吃多了长胖，来看看这炒饭的热量究竟如何。 -
控制饮食减肥法的方法也是可以减肥的，有些人就会疑惑，减肥不就是要节食吗，难道说吃饭也可以减肥?没错，饮食是可以减肥的哦，大家不妨来看看吧！ -
相信很多人都吃过士力架，都知道士力架是补充体力，补充人体热量的食物。那么士力架真的能补充人体能量吗？士力架热量到底有多高呢？
