标签：祛湿
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炎热的夏季，很多人都容易出汗，随便干点活就会大汗淋漓，再加上天气的闷热、一场强降雨，容易滋生一些湿毒。所以，我们就应该了解一些祛湿的方法。 -
夏季空气中的湿气比较重，所以非常的闷热，有很多人出现了腹泻、厌食、困乏等症状，医师说这些都是脾虚湿盛的表现，那么有什么办法可以轻松的避免湿气缠上我们呢?夏季吃一些什么食物可以帮助我们减轻湿气呢? -
消肿散结祛湿利尿。毒热积聚，症见急性尿路感染，尿频或尿痛严重，尿灼热，化验尿有大量脓细胞，舌红绛，苔黄，脉数者，加金银花、连翘各10 克。阴虚热结，症见病情迁延，便秘，口渴，皮肤及黏膜干燥，舌红，苔少，脉细数者，加生地、玄参、天花粉各10克。 -
春天是排毒的好季节，春天找对方法，做好排毒措施，一样可以做个苗条女人。那么春天如何排毒呢？下面就来看看吧！ -
解暑祛湿药粥。藿香是常用的中药，在古代早已被广为应用，有解暑祛湿，开胃止呕的作用。对中老年人因暑湿，头脑昏痛，胸脘痞闷，呕吐泄泻，精神不振，食欲减退等有较好的疗效。 -
酷暑炎夏，很多人都会出现食欲不振，头晕，饮食不规律等情况，这样很容易伤脾胃，因此夏季养生一定要健脾养胃，那么怎样健脾呢 -
酷暑炎夏，很多人都会出现食欲不振，头晕，饮食不规律等情况，这样很容易伤脾胃，因此夏季养生一定要健脾养胃，那么怎样健脾呢
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夏季天气热，降雨也多，因此会出现湿热。湿热的天气，脾胃最受伤害，健脾开胃是夏季的重点，而对于南方的人们来说，除了健脾开胃之外，祛湿也是必做的功课，那夏季吃什么健脾祛湿呢？ -
对经常大吃大喝的人来说，定期的清肠排毒有预防癌症的效果。那么清肠排毒的方法有哪些呢？其实小编认为，最好的方法应该是食疗方法。下面小编就来谈一谈夏季吃什么祛湿排毒吧。 -
体内湿热，人会感觉自己身体黏腻腻的，吃饭也没有食欲，脸上还爱出油，那么，我们该怎么去除体内湿热？去除体内湿热，看看这5个方法。
