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天气一热,人们就不想吃饭,这个时候如果来点养生粥,感觉真是棒棒的。那么你知道夏季养生粥有哪些吗?
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养生是一门大学问,尤其是先要明了自己的体质才能保健。西方流行一句谚语,说别人的食物有可能是你的毒药,这就是一个人的体质不同所产生的差异。那么特禀体质如何养生呢?
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养生之前很关键的一步,就是搞清楚自己是个什么体质,要不然就可能出现“南猿北输”、“背道而驰”的结果,而知道了自己的体质状态,针对各自的不同特点有的放矢,也是体现了中医因人制宜的养生观。
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血栓通的药物成分包括了三七、玄参以及丹参等多味中药材,其有着非常不错的活血化瘀功效,同时还能益气、养阴,可治疗由于血瘀气阴引起的诸多症状,效果显著。
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益妇止血丸的药材成分包括了益母草、地榆、党参以及白术等,这些药材药效的发挥,使得益妇止血丸有着非常不错的益气健脾以及止血的功效,可有效治疗脾气虚损引起的多种疾病症状。
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通脉养心丸主要由醋龟甲、桂枝、地黄以及阿胶等中药材制成的,这些药材药效的发挥使其能够起到极好的益气养阴、通脉止痛的功效,有效治疗心绞痛、心律不齐引起的诸多疾病症状。
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参茸补肾片有着非常不错的功效作用,它是由豆蔻、牡丹皮、黄芪等多味中药材制成的纯中药制剂,能够补肾、壮阳还可以益气、养血,但我们知道不管什么药都不可以长期服用,那么长期服用参茸补肾片副作用有哪些呢?
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益中生血片的主要药材包括了党参、绿矾、山药以及陈皮等,这些药材药效的发挥使得益中生血片有着非常好的益气生血、健脾等功效作用,可有效治疗脾胃虚弱引起的诸多疾病症状。
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生血宁片主要是由蚕砂提取物制成的,其有着相当显著的益气补血功效,有效治疗缺铁性贫血引起的诸多疾病症状,那么生血宁片价格多少呢?
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养生粥现在是非常受到人们欢迎的,那今天小编就给大家介绍活血益气必备佳品——牛奶鸡蛋小米粥。
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中医把人分为很多种体质,不同的体质养生方法也不一样,今天小编就给大家讲讲平和质和气虚质的养生方法。
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夏季养生的关键就是养心,夏季养心的方法有很多,今天小编就教大家几款养心粥,让你健康过夏天。
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大部分的人现在都是气虚体质,气虚体质也是身体处于亚健康的表现,那气虚体质有哪些表现症状呢?又该怎样调理呢?
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夏季到了,天气炎热,人们体虚需滋补,益气生精滋补食物有哪些?且看下文为您一一介绍。
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平和体质是几种体质中最健康的一种体质,那平和体质需不需要调理呢?这是当然的,平和体质也需要调养,这样才能一直保持,那平和体质该怎样调理呢?
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痰湿体质的人大多数都是肥胖,而且非常嗜睡,如果不及时调理,这些都会严重的影响到我们的工作和生活,那痰湿体质的人该怎样来调理呢?
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大部分的人都是气虚体质,气虚体质的人就应该及时补气,那怎样补气呢?下面小编给大家介绍几款气虚体质适合的药膳,需要的朋友可以试试。
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因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。合理膳食还能够在一定程度上缓解痛经等月经常见问题。
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现在正是处于春夏之交的时候,这时候只有正确的饮食才能让我们从春天平稳的过度到夏天,那春夏之交的饮食原则是什么呢?
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女人气虚体质对身体的影响非常大,所以当女人发现自己是气虚体质的时候就一定要从各方面进行调理,那女人气虚体质的表现症状是什么呢?又该如何调理才有效呢?