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黄花菜有什么作用呢？下面小编为大家介绍黄花菜对人体有哪些好处？ -
自古即有以脏补脏以心补心的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。 -
朱砂又名丹妙、辰砂、赤丹、汞砂，为天然的辰砂矿石，汞含量高，“有安神镇惊、清心解毒之功效，是历代中医治疗心悸心慌、失眠颠狂的要药之一。 -
松花蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐等，是餐桌上常见的食品。 -
春季食用绿豆鲜藕粥是清热解毒的粥之一，清热、生津、宁神。 -
有人说，30岁之前的容貌是父母给的，30岁之后的容貌是自己给的。无情的岁月终将使红颜消退，但是如果你善于养心，也许就会是另一番景象。那么吃什么食物补心养气呢？ -
天王补心丹的作用。天王补心丹，中医方剂名。那么天王补心丹的作用有哪些？天王补心丹的作用，下面一起来看看。 -
归脾丸有什么作用呢？很多人应该都知道归脾丸那么有什么作用呢？下面我们一起了解一下。 -
祖国医学认为：心具有主神明、主血脉、主神志和掌管人的精神、意识、思维活动和统管全身的功能。那么应该如何补心？ -
板栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉。王建博士介绍，板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果高。 -
海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。吃法：海带本身含钠，吃时少加调味料。常见补心食物有哪些？比如说海带、黄豆、菠菜，都是很好的食物。 -
莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，莲藕既可生吃，又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口，有的部分紧致绵滑。以下小编教你7种莲藕食疗菜谱，生熟两吃皆滋补。莲藕补心的神奇功效，让你吃的健康，吃的补心。 -
夏季天气炎热，让人很容易心烦意燥，失眠多梦，易怒，容易“伤心”，这对于我们的日常生活和工作造成非常严重的困扰。夏季如何利用饮食补心，比如说百合莲子绿豆粥、番茄西米粥、水果沙拉等等，都非常有效。 -
晚餐掌握“77”原則，即盡量晚上7點以前（或睡前3小時）進食，7分飽，菜品清淡。要少吃豆類、青椒等脹氣食物，以及辣椒、大蒜及生洋蔥等會讓人感覺燒胃的辛辣食物。用餐之後稍微走一走再睡覺。失眠多梦多补心，助你有个好睡眠。 -
清淡飲食心腦好。心血管專家表示，健康的攝入量應控制在每人每天5—6克鹽，相當于裝滿一個牙膏蓋，每人每天不超過3克油，不論你是否患高血壓，低鹽低脂飲食都是維護人體心腦血管的重要保證。中医为什么要提倡补心，其实是因为心脏控制着我们的身体的健康。 -
补心在生活当中十分重要，补心的过程其实就是一个滋补的过程，这个过程当中需要我们利用一些中药的知识，比如说龙齿补心汤。龙齿补心汤的功效有哪些？养心安神，健脾，对身体有很好的促进的功效。 -
生活当中需要补心，补心可以帮助我们更好的呵护我们的心脏，更好地呵护我们心脏的健康。大补心汤就是很有效的一种补心汤，大补心汤的制作方法是怎么样的呢？加入中药，熬制而成，助你强力补心。 -
补心食疗方不仅能起到补心作用，平时多加食用还有健肾补脑的功效。老年人吃什么补心好？一般人来说吃一些粥，比如说白莲蛋黄汤、桂圆童子鸡、海参燕窝汤，都是很好的补心的食物。 -
祖国医学认为：心具有主神明、主血脉、主神志和掌管人的精神、意识、思维活动和统管全身的功能。脑司元神，由于心主血，上供于脑，故心脑关系最为密切。 -
季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。因此，夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康、提高工作、学习效率具有重要的意义。
