标签:经期
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中医按摩减肥由于具有不会反弹的效果,因此很是受人们喜爱,但是并不是所有的人群都适合按摩减肥的,下面小编给大家分享一些不适合按摩减肥的人群。
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花果即将上市了,在这个夏日可以用无花果来做一些美食食用,而且,爱美的女性若是选择在经期食用无花果,会起到丰胸的效果。因为想在达到丰胸的效果,就要把握住雌激素分泌的高峰期,同时要多吃一些能补充雌性激素和泌乳素的丰胸食物。
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每个女性在经期的那几天都会有不同程度的痛经、全身乏力、手脚冰凉等不适症状,经期喝对茶的话,对身体会起到很好的调理的作用。
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吃什么食物可以延迟经期,女性朋友应多食用各种蛋白质丰富的鱼类制品,多吃含多种维生素的蔬菜食物在推迟绝经也非常不错。
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现在很多美眉想要减肥,但是一直苦于没有减肥的好方法,于是就一直放任着自己的赘肉长下去,下面小编给大家介绍几个减肥的黄金时期,让你快速瘦下去。
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女生体育课猝死,“我肚子有点痛。”这,成了刘丝,祁阳县四中初三69班这名14岁女生留在这个世界上的最后一句话。
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女人的生理结构比较特殊,身体有很多的私密地方,比如说私处和乳房,女性私处护理很重要,那么私处天天洗好吗?特殊时期该如何护理私处?
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经期疼痛是很多女性都会遇到的情况,那种坐也不是站也不是的痛苦,所以女性痛经不能忍,这个时候就可以让月季花帮你缓解痛经。
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喝茶虽然养生保健效果好,但是对经期的女性来讲,并不适合饮用,因为很容易导致缺铁性贫血问题出现,所以说女性经期调理切忌喝绿茶。
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经期对女性来讲是非常特殊的时间,因为在这个时候,身体相对来讲比较的虚弱,所以在饮食上应该注重营养的补充,拒绝各种不利因素的影响和伤害。
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很多女人在经期会出现乳房胀痛的请款,这该如何缓解呢?下面就来看看老宗医养生在线给您介绍的这些缓解经期乳房胀痛的方法吧!
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喝绿茶的好处和坏处,绿茶是大家比较喜欢的一种饮品,常喝绿茶有很多好处,但是不适当饮用也能导致很多坏处,我们平常喝绿茶有什么好处和坏处呢?小编简单说一下。
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杜绝避孕药后遗症的小技巧,前半周期出血时,每日可加用炔雌醇5—10微克,直至该周期结束;在后半周期出血时则每日可加用1片避孕药;若出血时间接近月经期或出血量多如月经时,则可停药。
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在这个以瘦为美的时代,各类减肥方式层出不穷,每个人都有一套自己的减肥方法,但是你知道自己的减肥方式是否正确有效吗?
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女性中绝大部分都会有月经不调的问题,其原因是女性的身体容易受到寒气入侵,那么在经期适合做什么样的运动能缓解经期不适的状态呢?
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女性经期可以喝酸奶吗?专家介绍说酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存的,月经期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建议放置在室温高一点的地方一段时间使其不要太冷。
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经期性生活究竟有没有危害?性爱时病原菌容易侵入开放的子宫颈到达子宫内,而经血是细菌很好的培养基,女性经期身体抵抗力低下也是容易感染的原因之一。
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月经推迟怎么办?通常经期推迟我们会考虑两个方面,一是怀孕,一是月经不调,其中月经不调又有很多种原因。其实经期提前或延后一周之内都属正常范围,个体差异很大。
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根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。
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女性经期身体内的激素变化比较大,很容易出现一些肌肤问题,那么女性经期该如何护理肌肤呢?