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网球运动是一项世界性的运动,现在网球运动已经成为了世界上第二大球类运动,自学网球的爱好者也越来越多,今天小编就给大家分享一个网球入门教学视频之正手击球,希望能帮到大家。
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跳高是田径运动的田赛项目之一。是一种由有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的比赛项目。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠,勇攀高峰的象征。过竿技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式等。下面详细了解一下,看看跳高的比赛规则和世界纪录吧。
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在最开始的时候网球是被成为室内网球的,随着网球运动的发展,现在已经受到了全世界人民的喜爱,今天小编就给大家分享一个网球教学视频,希望大家喜欢。
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心源性猝死的事件又发生了。据报道,一名15岁的女生在上完体育课之后身亡,初步诊断为心源性猝死。心源性猝死在生活中十分常见,那么我们应该如何预防呢?
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爱,每一个人都有,可是要看你爱多久,有的人说‘‘如果你喜欢一个人三个月,那么你就爱上了他。’’可是要是九年呢?
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气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼,如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。
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初学的人如果没有专人指导,可几个人在一起,采用互教互学的办法来解决,这样效果会更加的好。
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每个阶段的老人都有各自的生理特点,制定个性化体育锻炼方案,才能最大限度的发挥锻炼的效果。
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健康的减肥方式当然不是只有运动,瑜伽也是一种很好的减肥运动,所以减肥的方式是多种多样的,怎样减肥就得看自己的喜好了。
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这年多年都过来了,现在才发现体育老师教我们的根本就不是仰卧起坐,而是一个名叫卷腹的运动。
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体育运动本来应该是对身体有用的运动,但是我们运动时如果采用方法的不对,很有可能患上关节炎,今天就来看看那些不恰当的运动方式会让我们患上关节炎呢。
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近几年太极拳的重要性逐渐的被人们所发现,在有的机构都会组织大家一起练习太极拳,不仅可以促进员工之间的交流,还可以培养人的性情,减少工作中的摩擦。
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全民健身不只涉及体育,还具有教育、经济、社会等多元功能。无论科技、教育、文化、卫生、养老、助残等各项事业,均与其息息相关。过去5年,覆盖城乡、比较健全的全民健身公共服务体系基本形成。
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5月12日晚,水均益女儿“水亦诗ys”通过微博晒变身主播的照片,并俏皮的称:“喔唷呵,这老妹儿谁呀?”照片中,水亦诗一双大大的眼睛,红唇白齿,笑容甜美,身材苗条,手拿节目稿,正在为大家播报体育最新资讯,看上去十分的端庄靓丽。
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屏霸各大卫视周末黄金档的刘雨欣,近日以一身红色中学校服亮相节目通告,赚足了观众的眼球。正当众多明星艺人纷纷因为凹造型伤透脑筋之时,她却在穿衣上另辟蹊径玩出新花样。
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据俄罗斯“健康生活网”消息,英国科学家称,对老年人而言,参加社交活动比定期进行体育锻炼更重要。
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放射性物质浓度较高的工作环境会人的身体产生一些变化,即使是高科技的工作人员和科研人员也脱离不了这个困扰。外照射慢性放射病就是长期接触放射性元素人员的职业病。
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与不跑步的人相比,跑步的人总死亡风险要低30%,其中死于心血管疾病的风险会减少45%。平均而言,跑步者比不跑步的人多活3年。那这是为什么跑步可以降低死亡风险呢?请看下面介绍。
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门球是一项有益身心健康的体育运动,同时也是一种老年人很喜欢的运动。这种运动现在有许多的比赛,既然有比赛就有规则,那么,门球规则2015年新版你知道有何变化吗?
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软式垒球原本是为了推广棒垒球诞生的项目,在登陆中国后,因为安全系数高,可玩性强等优点,现在已经成为了一种校园运动。