标签：炖汤
-
骨头汤的营养非常丰富，但是很多人炖出来的骨头汤却不够营养，而且在味道上也差很大一截，那么到底怎么炖骨头汤才能又美味又营养呢？ -
豆角又名豇豆、长豇豆、 带豆，属豆科属一年生蔬菜。我们一起来看看排骨炖豆角的做法，豆角做法盘点。 -
很多家庭到了冬天就会炖汤来喝，炖汤比一般煮的汤营养更丰富，而且能够起到保暖的作用，那么炖汤到底怎么炖才好喝才营养呢？ -
大家都知道广东的煲汤是最出名的，基本上家家户户，每个星期最少都会喝上一两次汤。那你知道为什么炖汤最滋补？下面我们一起来打开老宗医养生在线，看一看为什么炖汤最滋补。 -
枸杞作为一种药食同源的保健品，数百年来一直受到大家的追捧。可以毫无疑问的说，枸杞不但食用价值很高，它的药用价值同样也不能忽视。食用枸杞有强身健体、明目清肝的作用，同时也能够很好的为人体补足气血。但是，枸杞要怎么做才能更好的补气呢？ -
炖汤采用什么方法才会是最滋补的？滋补汤品或者煲药膳有“煲”和“炖”两种不同的烹调方式，做药膳最关键的地方恰恰在于保留原汁原味，要的就是食材的全部营养和功效。 -
孕妇炖汤食谱是的做法大全，怀孕的时候补充营养很重要，但是在小编周围的孕妇都普遍的反映自己没有多大的食欲，那么下面就跟着小编一起了解一些炖汤的方法。 -
冬天吃藕的方法有哪些，作为蔬菜食用以藕用种为主，莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐，生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散淤之功。 -
在人们生活水平日益提高的今天，在饮食上，很多人都开始注重养生滋补，一系列的养生滋补炖汤的餐馆也层出不穷，但是始终觉得没有自己家里做的干净营养，那么究竟有哪些滋补炖汤可以在家做呢？ -
人在步入中老年时期的时候，身体机能和抵抗力都急剧下降，那么就需要平时对于身体的滋补来保养，而滋补保健类中药材炖汤是最简单，最营养的做法。 -
“炖”则是用隔水方式蒸煮为原则 适合药膳，滋补汤品或者煲药膳有“煲”和“炖”两种不同的烹调方式。 -
炖汤排毒的方法。鲮鱼肉质纤维多而幼嫩，有利湿补益之功效。节瓜是冬瓜的一个变种，有消暑湿、养胃液、涤秽等功能，且入汤做菜均十分鲜甜。花生是全世界公认的植物性高营养食品，中医认为能醒脾开胃、健脑抗衰。合而为汤，鲜美可口，且有祛暑湿、健脾胃之功。
