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一天的忙碌之后可以进行一晚上的休息，但是很多人在休息之后，早上总是感觉自己不想醒，睡不够，起床之后感觉自己浑身没有力气，还伴随着疲倦，到底该怎么办呢?下面小编就教你几招中医醒神操。 -
睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。 -
脑血管疾病严重威胁着我们的生命，当你的身体出现四个症状了就应该去医院检查脑血管了，那哪些症状证明脑血管有问题呢？ -
我国医学专家实验证明，脑组织中合脂肪量过多，容易形成“肥胖脑”。“肥胖脑”的思维迟钝，记亿力差，因而会严重影响少儿智力的开发。由于少儿身体肥胖，体表面积增大，导致血液带氧不足，脑子经常处于缺氧状态。 -
性爱就是一场让双方全身心投入和享受的游戏，几乎床上的每个动作都是全身心投入，特别是新婚小夫妻，更是干柴烈火，那么，在新婚第一夜性交需要注意什么问题才不会破坏性致呢？ -
减肥药已经成了时下多数人减肥的一种方法，但是药三分“毒”，我们一起来盘点一下服用减肥药后的不良症状，如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身，不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。 -
常言道：春困秋乏，这是一种正常的人体感受。健康专家指出，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。当我们疲惫时，极容易犯困，贪睡。来看看小编的分享吧。 -
生活中有很多人白天经常打瞌睡，整天都是昏昏沉沉的，这样严重影响到生活。那么经常打瞌睡是怎么回事呢？ -
我们知道上班打瞌睡是很不好的，那么上班如何应对瞌睡呢？前一天的睡眠直接影响第二天的状态，所以睡眠质量很重要。午睡、多走动、洗脸等均可帮助清醒，赶走瞌睡。 -
瞌睡多也是一种病，得治。瞌睡多可能有多种原因造成，如糖尿病、营养不良、脾胃功能不好、甲状腺机能减退等。当出现瞌睡多的情况时，不要焦虑，乐观的情绪对其有好处。 -
随着春天的到来，温度慢慢的回升，人也跟动物一样有一个睡眠期，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，而且总是感觉睡不够，春天总是比其他季节多那么几分想睡觉的感觉，这就叫做春困现象。 -
复方氯唑沙宗胶囊是一种胶囊状的复方制剂，主要成分包括氯唑沙宗和对乙酰氨基酚，主要用于治疗各种骨骼肌肉损伤。但是，复方氯唑沙宗胶囊具有一定的副作用，部分患者会出现头晕心慌，浑身困乏等不适症状。 -
为什么女人在经期想睡觉？ 中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。 -
为什么明明晚上睡了七八个小时，早上一坐到电脑面前还是觉得疲劳想睡觉呢？其实这种嗜睡的现象是正常的，这是一种由于自然气候、气温回升而产生的暂时生理现象。 -
头晕嗜睡是怎么回事，头晕嗜睡的原因。目前，人们的睡眠一般是保持在7到9个小时，有的人每天睡4到5小时，有的则需要睡到11到12小时，如果说在某一阶段突然出现了嗜睡的现象，那么最后就是要引起警惕了。 -
传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。一起来看看拔罐减肥的方法吧。 -
芬弗拉明虽然已经被确立为处方药，甚至被国家明令禁止用于减肥，但如果你留心一下身边的小药店，无须任何处方，花上很少的钱，你就能买到这种白色的小药片--芬弗拉明，一种精神治疗药物，但也有安全隐患。赶紧来看看其他减肥药的危害吧。 -
怀孕是一件非常值得高兴的事情，新生命的到来也给家里带来了希望，那么怀孕二十天有什么反应呢？一起来看看吧。 -
女性朋友绝经是非常正常的，那么妇女绝经前有何症状呢？下面我们就一起来看看吧。 -
生活中有许多女性在月经的时候会出现嗜睡的情形，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面就教你女性月经嗜睡怎么办。
