标签：冰粥
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冰粥是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。菜品做法简单，口感冰爽。不但具有凉爽祛暑的效果，更有美容养颜的作用。 -
粥店的粥有多大的养生功能呢?和家里的粥有什么不同?是否真的适合每个人吃呢? -
每到夏天，市面上琳琅满目的冷品成了一道风景线，许多朋友也喜欢买来吃，但是如果天太热不想出门买怎么办呢？老宗医养生在线给您介绍两款自制冰粥的方法。 -
乌梅水果冰粥，可以让我们清凉度一夏，乌梅的味道酸酸甜甜的，食用之后能促进人体的食欲，增强人体抵抗力，尤其在炎热的夏季，还能让人们感觉凉爽。 -
进入到阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。胃病患者在清热解暑的时候，不宜老喝粥，而应选择其他容易消化吸收的饮食，细嚼慢咽，促进消化。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主。 -
七月如火，如火的又何止只有七月呢？随着大气气候的不断上升，眼下到8月份，或者说整个夏季都会持续高温的，在高温天气下，其实最重要的就是要做好防暑解暑了。那么夏天吃什么解暑呢？ -
解暑还是茶水好，温热的茶水是夏季理想的软饮料，温茶能降低皮肤温度1-2度，喝茶水者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者周身不畅、渴感未消。与体温相近的温茶，水分子能较快排列整齐地进入肠壁，所以很能解渴。 -
任何食物都有两面性，你知道喝粥的禁忌有哪些吗？你知道养生粥的做法有哪些吗？今天小编告诉大家要记牢喝粥的4个注意事项，赶紧来了解一下吧。 -
冰粥最早是夏季南方地区比较盛行的祛暑小吃。食粥在我国已有数千年历史，在《礼记·檀弓上》就有食粥的记载，我国许多诗人、文学家也留下了大量关于食粥的诗篇。关于冰粥的做法就来看看下面的文章吧！
