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常见的食物有很多,对一些食物选择的时候,也是需要对食物进行一些了解,这样吃的时候对身体有哪些好处,都是有很好认识,那蟹黄豆腐羹是一个美味的佳肴,这类佳肴在吃的时候,有着独特的口感。
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三高疾病是如今很多人都会患上的,那么,三高人群宜多吃哪些食物呢?
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春天饮食要养阳,阳是指人体阳气,泛指人体的功能。要吃一些起到温补人体阳气的食物,以使人体阳气充实,只有这样才能增加人体抵抗力。那么春季养生如何吃?
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生活中,很多女性朋友,脸上看上去气色非常不好,这个时候该怎么办呢?接下来一起看看吧!
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幼儿园小班保健知识?入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。那么春季幼儿园如何保健?
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如何预防肺癌呢?据癌症数据显示,每年全国约有59.1万的人因为肺癌死亡。肺癌是肿瘤中的第一杀手,那么你知道我们应该如何预防肺癌吗?下面就介绍几种防肺癌的食物。
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生活中不少老人出现不健康的问题,想要远离疾病就要及时养生。以下为大家介绍了几种吃了有助老人养生的食物以及食谱,想要从饮食方面下手养生的朋友们,不妨来看看。
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据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。午睡还可以保持精力,提高下午的工作效率。
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原发性肝癌是一种常见的恶性肿瘤,对患者的危害很大,一旦确诊,患者在日常生活中就该额外注意,那患者在饮食上应该注意什么呢?接下来跟着小编一起看看吧!
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一到例假,总有一些女性痛的死去活来。经期吃什么可以缓解痛经呢?中医认为痛经是因气血不畅、血气亏虚导致的。想要彻底摆脱痛经,是每个女人的梦想,那么女人如何摆脱痛经的困扰?
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由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,可以缓解。
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胡萝卜是生活中常见的蔬菜,胡萝卜富含胡萝卜素、蔗糖等,那么你知道胡萝卜还有哪些营养价值吗?吃胡萝卜有哪些作用呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!
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胡萝卜是厨房里屡见不鲜的一种食材,通常我们会习惯用水洗洗胡萝卜就直接生吃了,但是你知道吗?生吃的营养价值会降至最低,那胡萝卜怎么吃才最有营养呢?胡萝卜有哪些做法呢?胡萝卜的功效与作用又是什么?下面和小编一起来看看吧。
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冬季饮食不仅仅要有保暖的作用,还应该具有其他的效果。在这里,小编为大家推荐的一些食物都具有养生保健的作用。那么冬季养生吃哪些食物呢?
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冬季天气寒冷,饮食非常的重要。冬季饮食除了要做好保暖的 效果外,还有注意补充所需的营养物质。那么,冬天吃什么好呢?
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大家是不是都有一个习惯,那就是拿起一根胡萝卜就直接啃掉,还有人说生吃胡萝卜丝毫没有营养,必须炒着吃才行。为此小编请教了健康饮食专家,下面就来给大家说一说,到底胡萝卜怎么吃才好?
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肝脏因为是人体最大的排毒器官,因此很容易堆积毒素,毒素堆积过多就会导致肝病甚至肝癌,那么怎样保住肝脏排毒呢?
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每到过年的时候,患上肠胃疾病的人就尤其多,那应该如何缓解呢?接下来跟着小编一起看看吧!
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每个月的经期那几天女人总是问题多多,像经期易拉肚子,相信是很多女性都曾遇到的切身问题,那么经期腹泻怎么办?以下就是预防经期拉肚子的中医小妙招,来看看吧。
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央视上的地图版年夜饭爆红网络,每一个地区都有一道代表菜。每年我们都会制作一桌美味的年夜饭,那么你知道年夜饭吃什么好呢?