标签:调节血脂
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日本人都比较长寿,这和他们的饮食习惯有着很大的联系,那么日本人到底都怎么吃的呢?下面就来看看他们的养生经吧!
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老年人的体质比中青年人要特殊,所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,并能有效防止血栓形成。