食材：
做法：
1、木瓜削皮剖开，去籽，切块；
2、猪展肉洗净切大块；红枣洗净拍扁去核；花生洗净，稍浸泡15分钟；
3、洗净宰好的生鱼，起油锅，下生鱼和姜片小火煎至两面微黄；
4、煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
健脾补肾 木瓜花生煲生鱼汤
更新：2015-5-9 16:53
来源：互联网
编辑：晶莹的水
导 语男人补肾吃什么好,男人肾虚什么食疗方最有效。煮沸清水，放入煎好的生鱼和其他材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
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