我们大多数的人都见多杨桃的，它长得和五角星很像，不过也有极少数的是六角星状的。经常吃一些杨桃的话，能够给我们的身体补充更多的营养，同时还能增强我们的抵抗力，但是杨桃的功效与作用有哪些呢，下面就由小编给大家介绍下吧。
杨桃其实是一种亚热带热带地区的水果，有着很高的营养价值，杨桃里面含有大量的营养元素，因为含有大量的挥发性成分，所以闻起来有清香味。
杨桃的功效与作用
杨桃，地道的南方水果，每到杨桃上市的时候。
杨桃是南方人家中常备的应节水果。它味道酸甜，多汁，吃起来鲜美可口又解渴，而且是治疗咽喉疼痛的能手。杨桃除当水果吃外，还有一定的药用价值。
补充营养
杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。
和中消食
清热利咽
杨桃果实中含有大量的挥发性成分，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
利便止渴解酒毒
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
保护肝脏降低血脂血糖
消除疲劳感
适量吃一些杨桃可以有效消除疲劳感。
含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。
结语：现在我们应该知道了杨桃的功效与作用还是很大的，经常吃一些杨桃的话，能够治疗口腔溃疡，还能够消除咽喉炎的。同时杨桃中的营养元素也是极其的高的。
