产生后的瘀血又可影响血液的正常运行而成为一些疾病的致病因素，导致许多新的病症。所以，在平常生活中要多加注意不要留瘀血于体内。
一般如果体内有瘀血，会有一些明显的症状。下面五个症状就可以简单判断出体内是否有瘀血。
一、疼痛
多为局部刺痛，疼处不移而拒按，并有昼轻夜重特征，病程较长；多由瘀血阻滞经脉，气血不通，不通则痛所致。
二、舌暗
舌头颜色不是健康人的淡红色，舌头表面整体颜色发暗，或呈青紫色，有的人舌面上可有瘀斑或瘀点。这都是气滞血瘀的表现。
三、肿块
肿块固定不移，在体表则色青紫或青黄，在体内则为瘕积，其质较硬或有压痛，此由气血瘀结成积所致。
四、出血血色紫暗或夹有淤块
此由瘀血阻塞脉道，血流不通，溢于脉外所致。
知道体内含有瘀血了，那该怎么办呢?
三七是跌打损伤第一圣药，止血活血化瘀奇药，对跌打损，金创外伤自古就有“金不换”之说。我国古代军营里常有一些为主帅所重用的将士因为违反了军令，不得不忍受军棍责打。之后，军医用三七粉为他敷伤，疼痛很快就制止，青肿也可消除。在作战中，为军器所伤的将士，也用三七医治。
现代研究表明，三七所含的多种生物碱有如下功效：
（1）能显著扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，减少心肌耗氧量，还有一定的强心作用，因而广泛用于心脑血管病的防治。
（2）降低血中胆固醇、甘油三酯、及脂蛋白的含量，用以治疗高脂血症。
（3）有明显的抗血栓形成及抗衰老作用。
所以，还是那句老话，身体是革命的本钱，我们不能轻易忽略自身的健康问题。当身体出现健康问题时，我们应该学会及时调理。如果没有问题，也要提早做预防。
