黄褐斑是很多女性的噩梦，因为黄褐斑简直就是一个黄脸婆的标志。年轻的女性如果有黄褐斑的话，那么更可能是一场难以忍受的噩梦。去除黄褐斑可以说是刻不容缓。
简单几招去除黄褐斑
黄褐斑产生的根源主要还是内分泌失调和代谢不畅，导致黑色素堆积无法分解排出，色素细胞沉淀堆积形成的，都是在皮肤深层。需要内部调理内分泌系统和恢复人体新陈代谢功能。通过人体新陈代谢，把堆积在皮肤深层的色斑色素排出体外，这是彻底祛斑的法则。
盐水敷脸法
材料：食盐、水 做法：将一定量的食盐和水混合搅拌均匀即可使用。 使用方法：化妆棉蘸取一部分盐水，涂抹在脸部肌肤上，过了几分钟以后，待脸上水分蒸发剩下白色粉末状时，再用清水将脸洗干净。 效果：能够彻底解决因毛孔堵塞等引起的肌肤暗沉，有斑点等现象。
注意日常的饮食
多吃富含维他命C、维他命E及蛋白质的食物，各类新鲜蔬菜中含有丰富的维他命C，具有消褪色素的作用。代表的蔬菜有西红柿、甘蓝、马铃薯、花菜等。猕猴桃中的维他命C能干扰黑色素的形成，预防黑色素，保持皮肤白皙。但是并不是所有人都适合，对于脾胃虚寒的人来说，猕猴桃则不可多吃，否则容易腹泻。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。
黄褐斑虽然可怕，但是只要学会调理的方法，也不需要特别担心，饮食加上护肤品，自然能够帮助你恢复肌肤的原来面貌，让你的肌肤更加完美，说不定还会带来意外的惊喜。
