四大元凶会导致口臭 这些美味食物帮你“扫除”尴尬

导 语口臭吃什么好呢?很多人都不把口臭当回事,因此导致严重的口腔疾病发作之后才后悔莫及。其实口臭的治疗十分的简单,一些常见的食物就是口臭的主要克星。

生活中有很多的口臭患者,它会严重影响我们的社交,影响肠胃的健康。那么口臭的形成原因有哪些?口臭应该怎么办呢?接下来宗医君为大家详细介绍一下。

口臭的原因

口臭的原因
蛀牙。一旦某些類型的細菌在牙齒上落戶繁殖,就會在口腔中形成牙菌斑,必須由牙科專業人員進行清除。這種牙菌斑不僅會造成蛀牙,引起牙齒腐爛,還會引發口臭。所以如果長期口臭,最好去看看牙醫,以排除這些可能性。
鼻竇感染。鼻腔通道中帶有臭味的分泌物也會導致口臭。鼻竇感染、鼻子中存在的某些特定類型的細菌和鼻竇穴也有可能散發出惡臭的氣味。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助於緩解這種類型的口臭。但如果這個問題仍然存在,就應該去看耳鼻喉科專科醫生了。
體結石。扁桃體位於喉嚨后方,它的形狀看起來像是有裂縫的李子,細菌會在裂縫裡積存下來。如果足夠的微生物和食物碎片被積存下來,就會形成扁桃體結 石。這種結石味道很難聞,會導致口臭。如果扁桃體的形狀足夠大,又經常結石,可考慮做去除結石的小手術。若其造成的口臭很嚴重,可考慮做摘除扁桃體的手 術。
飲食問題。大蒜和洋蔥這類食物會引起口臭,但並不是它們在口腔的食物殘留引起口臭。以大蒜為例,大蒜中含有臭味的化學物質,一旦被 血細胞吸收,這種臭味就會通過肺部排出。因此,這種臭味是身體揮發的實際氣味,而不是口腔中的氣息。在這種情況下,要麼隻能等臭味排放完畢,要麼用薄荷糖 或漱口水進行遮掩,要麼完全避免吃這類食物。
胃酸反流。胃部出現問題也會導致口臭。其主要途徑是通過胃酸反流,它是指胃酸和胃中的其他成分從胃部逆流到了食道中。這種類型的口臭可以通過服用抗酸藥和其他藥物得到治療。
口臭的危害
1.影响自身心情
清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响,对于神经系统亦有直接影响。实验表明,清新的口气不但能够令人感觉愉快,增强自信,甚至能增强人的判断能力。当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的,很难想象这个人在这一天会得到一个满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。只是这些方法都有一个共同的缺陷:只能当时缓解口臭,而无法针对病因进行根治。
2.肠胃疾病
在临床中,我们发现绝大多数口臭患者都有肠胃疾病,虽然至今还没有明确的研究完全了解肠胃疾病与口臭的深层原因,但是口臭与肠胃疾病的有密切关系。
3.影响社会交往
一份第三方数据显示,口臭患者心目中,口臭带来的心理问题属于最严重的危害。现代社会中人与人的交往越来越成为一种必须的生存手段,人在社会上所能取得的成绩往往很大程度上取决于他与人交往的能力的高低。但是口臭则严重妨碍了人与人的交往:应聘遭拒、同事不接近、邻居不喜欢、上司不赏识、下属敢怒而不敢言、爱人“保持距离”、孩子“直言不讳”、社交场合冷遇、家庭生活隔阂。
4.影响自身食欲
虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感,其实在无意识之中,已经影响到他的食欲与味腺功能。
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