护发水果有哪些
更新：2015-7-23 13:36
来源：互联网
编辑：jsq
导 语说起头皮屑，相信很多人都想要抓狂。不仅头屑多，最重要的是还会很痒，而且越抓越痒，这简直让人抓狂。那么头皮屑多怎么办呢？吃什么水果可以去屑呢？护发水果有哪些呢？
对于头屑多的人来说，去屑可以说是首要的事。那么去屑有什么方法呢？下面就跟小编一起来了解一下护发水果有哪些吧！
护发水果有哪些
1.柑橘
柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体
免疫力，镇定神经，消除焦虑和
心理压力，并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。
2.金橘
金橘中富含大量的维他命C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。
3.杨桃
杨桃被称作V活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量最高的一种，内含蔗糖、果糖、
葡萄糖，同时含有
苹果酸、
柠檬酸、草酸及维他命B、B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内
消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。
4.奇异果
奇异果可谓水果的营养之王，富含
胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵
抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。
小编提醒：头皮屑多的人，不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物！
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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