当归羊肉
原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。
2、猪肝粥
原料：猪肝100-150克，大米100克。
先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血等症。
3、当归羊肉
同放沙锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤。此方同时也适用于脾肾虚弱的人。
女性补肾食疗要吃哪些食物
更新：2016-8-12 11:00
来源：互联网
编辑：姜尚
导 语肾虚不单单只有是男性才有的情况，女性同样也需要补肾。那么女性肾虚的话怎么办呢？吃哪些食物比较好？
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。
下一篇:
