牡蛎怎么吃壮阳：姜葱炒牡蛎
食材：适量牡蛎、食盐、蚝油、生抽以及白酒，姜3片，葱2根
2、然后用清水将牡蛎清洗干净，取锅烧水，将牡蛎放入滚水中烫一下，直到汤水变成白色，能够闻到一股海腥味为止，即可将其捞起；
3、然后用纸将牡蛎中的水分吸取，取锅放入少量的油，将葱白和姜片放入爆香；
4、再放入牡蛎进行翻炒，并放入少量的水，加入准备好的所有调料将其翻炒均匀；
5、在快要炒熟之前，放入葱叶即可。
牡蛎有着极显著的壮阳功效，其属于贝类食物，含有丰富的氨基酸等多种营养物质，对强精起着十分显著的效果。牡蛎中还含有大量的优质蛋白，对精子的生成起着至关重要的作用。
牡蛎怎么吃壮阳呢？不妨试试以上给您介绍的牡蛎食疗方吧。
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