解酒茶有哪些
醉酒是由于摄入酒精的量超过了体内分解酒精酶的承受范围，因此解酒就是要分解体内多余的乙醇含量，将其排出体外以达到分解就觉得作用。而葛根茶就有着极好的解酒效果。
葛根是一种中药材，常被用来解酒和治疗“三高症”，并且葛根含有非常丰富的营养元素，可以补充人体所需的各种营养，是一种很好的中药材，而葛根茶更是解酒的最佳选择。因为葛根内含有十分丰富的黄酮素，而黄酮素可以消除体内的活性氧，促进体内乙醇的快速分解，达到解酒的效果。并且在喝酒前喝一杯葛根茶还能够保护胃黏膜，防止在喝酒时，酒精对胃过大的刺激，防止醉酒。而在酒后喝一杯葛根茶能够缓解酒后头痛，提神醒脑，有助于快速醒酒。但是切记葛根性寒，如果本身肠胃偏寒的人慎用。
除了葛根茶，其实醋姜红糖茶也是很好的解酒茶，但是有些朋友受不了生姜的刺激味道，觉得难以下咽，这时还可以有另外一种选择，就是杨桃醋茶，杨桃醋茶可以快速分解体内酒精，大概一个小时左右，就可以感到头脑开始变得清醒了。
但是无论哪种解酒茶都不及适量饮酒对身体的好处大，只有少喝酒才是保护身体的最佳选择。
