老人很容易水肿，经常睡一觉起来就肿了，那中老年人水肿怎么办呢?小编告诉你几个偏方，包你吃了就消肿。
1、鲤鱼约500g，去鳃、鳞和内脏。冬瓜500g，切成小块状。葱白约20g，洗净，加水适量，煮至鱼烂汤稠，加少许盐，趁热食。如市场缺乏鲤鱼，可以鲫鱼代之。养生之道网提醒，有狐臭的人食后发汗，臭味会加重。肾功能差的要按比例减量服用，因鲤鱼含颇多蛋白质。
2、黄花菜鲜根30克，水煎服。
3、鲜鲤鱼放入大米，煮粥淡食。
4、白果8-12枚(去壳)，苡仁60-100克，同煮汤，用适量白糖或冰糖调味食用。
5、鹌鹑2只去毛及肠杂，加水煮汤，可加少量酒调味食用(淡食)。
6、牛肉500g，干姜及醋各30g，水适量，同煮至牛肉烂熟，食肉饮汤，可以助膳。牛肉可用黄牛或水牛肉，洗净用。醋用米醋。养生之道网提醒，有肾功能严重损害、代谢性酸中毒者不宜服用。
7、茯苓磨成粉状，加等量的粳米粉和白糖，用水调稠糊状，然后用文火煎烙成薄饼，作点心用。养生之道网提醒，本方含糖颇多，有糖尿病者不宜。
8、猪肚1个，用食盐搓洗干净，塞入水发去心莲子40粒，放锅内加水煮熟，煮熟后捞出猪肚切丝。莲子取出与猪肚共放盘中，加入香油、食盐、葱姜蒜适量拌匀调味食用。
9、玉米须、白茅根、薏苡仁各50克。先将玉米须，白茅根煮水，煮沸约10分钟，去渣，用其汁将苡仁煲烂。
10、冬瓜皮30-60克，蚕豆60克，清水三碗，同煮汤服食。
11、陈蚕豆(3年以上)120克，红糖90克，水5杯，于砂锅内用小火煎至1杯服用。
12、鲜茅根200克(干品用50克)洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，同煮粥服食。
13、冬瓜皮、西瓜皮、苡仁各50克。先将瓜皮煮水，煮沸约10分钟，去渣用其汁将苡仁煲烂。
14、芦根、淡竹叶、苡米各50克。先将芦根淡竹叶煮水，煮沸10分钟去渣。用其汁将苡仁煲烂。
15、野鸭一只，去毛，从肛门处开口取出内脏，将去皮衣的大蒜头30克塞入鸭腹内，缝合切口，蒸熟食用(淡食为宜)，两天吃一只，连服数只。
16、野鸭一只去毛及内脏，赤小豆10-50克，陈皮3克(或加花生米100克，冬瓜皮50克)，同煮汤食用。可治营养不良性水肿，慢性肾炎水肿。
17、大蒜3片，蝼蛄6个，共捣烂如泥，贴脐中。
18、葱50克，猪脚4只。猪脚洗净切开，与葱段一起加入食盐少量、水适量，用武火烧沸后，改文火炖至熟烂即可，分次吃猪脚喝汤，1日3次。
19、冬瓜瓤去子，晒干，每次用30克煎煮半小时，随时代茶饮用。
20、泥鳅500克，去肠杂内脏，加水。食盐适量，煮至五成熟时，加入豆腐250克，同炖熟，用猪油味精调味食用。
21、西瓜一个，挖一小洞，放入去皮大蒜头60-100克，再将小洞盖好，蒸熟取汁饮用。
22、活乌鱼去肠杂，入独头蒜塞满，外涂湿黄泥，炭火炙熟食。
以上就是老宗医网给你的建议，希望各位老人健健康康。
