芦荟富含植物蛋白、芦荟素、氨基酸和酶类活性成分等，能有效的能软化角质，滋养面部肌肤，还能抑制黑色素的沉积，让肌肤免受色斑的困扰。那么，芦荟怎么吃美容呢？
芦荟
芦荟怎么吃之芦荟蜂蜜汁
芦荟和蜂蜜都是美容护肤的神器，将二者结合起来，效果更佳，将芦荟去皮切成小碎粒，然后将芦荟和蜂蜜加入到榨汁机当中，并且加入矿泉水，在榨汁的时候一定要选择慢速，否则会对口感造成影响。
芦荟怎么吃之柠檬芦荟汁
听说在夏天，柠檬和芦荟更配哦。柠檬是一种养生功效非常出色的水果，能淡化色斑，美容养颜，所以很多女性都喜欢喝柠檬汁。不过在夏天的时候，可以将柠檬和芦荟搭配起来，将芦荟去皮切成小碎粒，准备一点柠檬原汁和蜂蜜，然后一起放入榨汁机中，慢速打5秒钟即可，不仅能清热解暑，还能清肠解毒，保养肌肤。
芦荟除了能吃以外，做成芦荟洗面奶效果也是极好的。准备好一片芦荟叶，洗净，然后将芦荟的外皮清理掉，只要里面的芦荟肉就可以了，然后切碎放入容器中，在容器中倒入半杯牛奶，并且充分搅拌，ok搞定，就这么简单。
以上就是老宗医养生在线关于芦荟怎么吃美容的解答了，希望女性朋友们可以从更多的植物当中获取到天然的营养物质，少使用一些含有化学物质的护肤品。
