随着工作压力的不断增大，很多女性都会在疲倦的时候喝上一杯咖啡，让自己更有精神吗。月经是女性身体比较特殊的时期。那么，经期可以喝咖啡吗？
经期可以喝咖啡吗 最好别喝
经期可以喝咖啡吗？在月经期女性是不适合喝咖啡的，因为咖啡中含有咖啡因，这种物质能够让女性毛心血管扩张，同时咖啡还会促进血液循环，在女性经期是特别有危害的。
经期可以喝咖啡吗？同时在月经期女性需要充足的睡眠和休息，如果多喝了咖啡，会让女性的精神更加亢奋，影响休息，这也一定程度上影响了女性的身体健康。
经期可以喝咖啡吗？女性在经期也是需要工作的，在疲倦的时候，难免会喝上一杯咖啡，月经期间女性的乳房会发胀，甚至会疼痛，而咖啡因会加重乳房胀痛。
经期可以喝咖啡吗？女性在月经期要多注意自己的饮食，要多喝热水，不仅是咖啡不适合喝，一些碳酸类饮料女性朋友最好也不要碰，这对女性朋友的身体是没有好处的。
以上就是老宗医养生在线关于经期可以喝咖啡吗的介绍了，希望女性朋友在经期注意最好保健工作，一些刺激性比较强的食物要少吃，这样才能避免发生痛经。
