如今大龄单身女性越来越多，不是因为她们没人追，只是自己太优秀了眼光自然地变高了，将身边的追求者都击退后落的个清静，然而自己业绩这么一直单身过来，以年为单位，慢慢的就老了！
如何摆脱单身
第一点 观念或心态上的问题
这种观念或是心态上的问题，它会有很多个点，很多个部分。举个例子，第一个可能就是她自己不想进入恋爱关系，根本不想恋爱。有一些人可能一方面非常憧憬爱情的到来,憧憬身边能有一个人来陪自己，另一方面她非常害怕，有特别的恐惧感。对恋爱的恐惧，对陌生的恐惧，对未知的恐惧。
还有的人可能会对自己产生怀疑,觉得对方不可能喜欢自己或者是对方如果跟自己在一起了，后来背叛了自己，自己一定很受伤。这也可能是她过去受伤的经历所导致的她对下一段恋爱的恐惧，于是就习惯了这样单身下去。很多人就在这种潜意识自发的逃避的过程中逐渐逐渐岁数就大了。后面家人催促, 最终不得不参加一些无聊的相亲活动.这也是目前比较常见的现象.
第二点 是硬件和要求不匹配
比方说外表。外表的魅力或是内在的魅力会比较低。我们单纯从外表的魅力值来看，个人的外表魅力值比较低，但是期待又特别高。理想和现实之间 就会产生一种自己喜欢的人不喜欢自己，喜欢自己的人自己又看不上这种非常常见的现象。这也就是个人的硬件和要求不匹配。如何才能说是相对匹配的呢?假设我用一个分值来评判一个人的魅力值的话，如果你的魅力值是5分的话，那你去找一个6分7分的男孩是可行的，完全没有问题的。但如果你是5分，你要找一个9分的男孩，相对来说难度会比较大一点，同时需要你提升自己其他方面的魅力，来弥补自己在分数上的差距。
另外一个解决办法就是找一个分数比自己低的，可能说4分或者3分这样的男孩或是5分的男孩在一起了。但很多人
又会觉得看不上这样的男孩， 会觉得没感觉 跟自己不是一个层次的。所以这种现象也是导致很多女孩单身的一个原因。我们两性心理学主要作用就是通过学习来提升自己的魅力值，无论是外表的魅力值还是内在的魅力值，我们都可以让自己有个迅速的提升。这是第二点，就是硬件和要求不匹配。
第三点 导致女孩单身的原因是不行动或是不主动
这个不行动主要是说成天都在固定的生活模式中，两点一线 或是三点一线，每天接触的人都是自己小圈子的人，无法认识更多的异性，根本无法让自己满意的新鲜的异性出现在自己的生活里面。对于这种状况来说，首先客观的限制是我们的生活圈确实比较窄，第二点来说，我们自己又不去走出去，只是期待着这种所谓的缘分。当然缘分不能说没有，其实也是有的。但是如果被动等待缘分，往往结果是我们都老了，都剩下来了。所以如果你是单身，如果你想脱离这种状况，你不妨主动一些。这种主动就是走出自己的社交圈，去扩大自己的社交圈，多参加一些户外的类似沙龙性的活动，读书会，或者类似的交友Party或是跟更多朋友认识的聚会等等。你可以通过交朋友的方式或是旅游的方式让自己结识到更多的异性。尤其是你喜欢的异性如果是在这样的一个圈子里面，那你就不妨建立一种渠道去接触这样的一群异性，走入他们生活圈。
第四点 太过于保守或清高
这种女孩和男孩在一起的时候，表现的特别保守清高。我指的特别的保守并不是指第一次约会的时候或是第一次和对方交集的时候不让有肢体的触碰。而是说两个人已经交往了一段时间了，相互看过来都觉得还蛮不错。对方突然间有一天想要触碰你，他觉得自己跟你还蛮熟了，他想要过来牵你的手或是想要触碰你，如果简单的肢体触碰你就会觉得反感的话，那就可能是太过于保守了。因为之前就有一些咨询案例，有一些家庭中，爸妈会传达这样一个信息，说千万不要让男生占到你的便宜。所以小女孩从小就会有这样的概念，男孩一旦碰我，就一定是要占我的便宜，那就一定是在耍流氓。这就属于太保守了，就属于思想观有偏差。还有就是在和异性交往的过程太过于严肃。这种严肃就容易有刻板的印象。让对方感觉很严肃，还真的是会让两人成为恋爱的感觉降低很多很多的事情。所以在和异性交往的时候，要学会多去微笑，学着让自己更有情绪起伏，而不是太过于严肃的状态。但有些女孩走比较淡雅的风格，这也是可以的。但至少你看起来不要太过于严肃。这种严肃看起来像面试官一样，会给对方很大的压力。一个人给另一个人很大的压力，对方就会不想接近自己。这就是为什么有个人的人缘或是异性缘这么差的原因。
第五点 不懂得示弱
一个女孩，她可能看起来是个很柔弱的人，但骨子里会比较独立，比较man一点。萝莉的外表，爷们的心。所以在跟男生的时候也不懂得去示弱，不懂得去展示自己小女孩的一面。我曾经说过一句话是这样：撒娇卖萌装可怜，是对付男人的必杀技。而这种女孩往往就不懂得这三大法宝：撒娇卖萌装可怜。
