频繁性生活影响性爱质量吗?其实很多人喜欢用性爱的频率,去衡量自己的性能力,但事实上这绝对不是判断的标准,而有些人也会认为,频繁性生活会影响性爱的质量,那么下面就为大家具体分析这些疑问。
频繁性生活影响性爱质量吗
生活要规律
注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
每周至少一次性生活
不勃起很正常
不要对没反应感到奇怪,与流行的想法相反,勃起不是一个人能够自我主动控制的,于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。
关掉电视
将性爱中的分心因素减到最小,在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。
锻炼腹腔壁肌肉
提高你的高潮潜力,为了更好的高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为肌肉,这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在 小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50 次。
找到“G”点
找出你的g点,难以捉摸的g点并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话。方法就是做爱的时候去找,这个时候就是g点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内,前进五厘米,感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候,看一下,那及时你的g点。
其实会影响性生活质量的因素各不相同,而对性爱频率多少问题,也没有一个决定的标准,所以说大家主要的还是应该注意一个适度的原则,这样的性爱才是最健康的,只有健康科学的两性生活,才会让夫妻更加恩爱。